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孕婦風寒感冒吃什么好
2017-03-06閱讀(2818)
孕婦感冒了，害怕影響寶寶的健康發育，一般都不敢吃藥，但是不吃藥媽媽的身體又很難受，那么除了打針吃藥，孕婦風寒感冒吃什么好得快呢？
蔥姜湯
原料：蔥3根、生姜3片、紅糖10克。
做法：將生姜片、紅糖放入鍋中，加入1碗半的清水，慢火煎至大半碗；加入蔥，再煎片刻即可。
功效：疏風散寒，和胃健中。生姜中的姜辣素、姜油酮可以發汗，促進血液循環，趕走體內寒氣，而添加紅糖則可以補充體內所流失的熱量。
姜絲蘿卜湯
原料：姜絲25克、白蘿卜50克、紅糖適量。
做法：將白蘿卜切片，加水500毫升，白蘿卜和姜絲煮15分鐘；加入紅糖適量，趁熱喝下。
功效：姜絲具有很好的驅寒作用，而蘿卜的化痰作用又很好，所以姜絲蘿卜湯對于治療孕婦風寒感冒有很好的作用。
蔥豉豆腐湯
原料：蔥白3根、淡豆豉12克、豆腐2小塊。
做法：將豆腐在鍋內煎到淡黃色，然后加入淡豆豉；用清水1碗半，煎至大半碗，再加入蔥。
功效：孕婦風熱感冒，可以趁熱喝下蔥豉豆腐湯，然后注意保暖，可解表散寒。
蘋果蜂蜜水
原料：蘋果、蜂蜜。
做法：準備五個蘋果，把皮去掉，然后切成小塊，在鍋里面加入一些水，把蘋果放進鍋里面煮開，五分鐘以后，讓蘋果自然的冷卻，再加入適量的蜂蜜來調味即可。
功效：蘋果是一個有著非常豐富營養價值的一種水果，孕婦風寒感冒后，做一些蘋果蜂蜜水來喝，有著非常好的治療效果，在感冒的時候可以當成日常生活里面的飲用水來喝，咳嗽的癥狀就會好很多。
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