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皮膚曬傷的表現(xiàn)

曬傷是強(qiáng)烈日照引起的一種皮膚急性損傷性反應(yīng)。曬傷一般表現(xiàn)為日曬部位的皮膚出現(xiàn)明顯的紅斑、水腫，曬傷嚴(yán)重者發(fā)生水皰、大皰，水皰內(nèi)有淡黃色的漿液，同時(shí)伴隨瘙癢、灼痛或刺痛感。如果曬傷部位太廣，曬的太過(guò)嚴(yán)重，除了形成水泡，并出現(xiàn)如發(fā)燒、心慌、頭痛、惡心、嘔吐等。輕度的曬傷一般于1~2日內(nèi)逐漸消退，并出現(xiàn)脫皮、色素沉著等現(xiàn)象。

曬傷后的應(yīng)急對(duì)付原則

對(duì)于出現(xiàn)曬傷癥狀的人群，應(yīng)該緊急進(jìn)行消炎，安撫，止痛等搶救原則，最主要的是及時(shí)消除皮膚上的發(fā)燙感覺(jué)，曬傷后可以先用涼開(kāi)水來(lái)擦洗皮膚，或者用冷毛巾冰敷片刻，迅速消除皮膚灼熱的感覺(jué)，并且經(jīng)常用冷開(kāi)水清洗皮膚還能讓皮膚保持充足的水分，保持皮膚濕潤(rùn)有彈性;如果曬傷后出現(xiàn)紅斑可以用冰牛奶或者冰水冰敷，這樣既能緩解曬傷，還能起到補(bǔ)水保濕作用。

蔬果妙用緩解曬傷

皮膚曬傷后，用黃瓜汁敷在曬傷處10分鐘作用，清涼感滲透皮膚，能有效消除疼痛感;西瓜皮搗汁，摻入蜜糖敷在傷痛處，能有效減輕皮膚腫痛和脫皮現(xiàn)象，這是因?yàn)椋厶侵泻胸S富的維生素，葡萄糖和果糖，除了能滋潤(rùn)美白皮膚，還能消炎殺菌，幫助傷口愈合;除了上述蔬果，番茄和奇異果榨汁，外敷或者內(nèi)用，除了清涼消暑，還能美白皮膚，這是因?yàn)檫@兩種水果都含有豐富的維生素C，具備抗氧化成分，有很好的美白效果。

巧用茶水治療曬傷

皮膚被太陽(yáng)曬紅之后，如果尚未漬破，可以試試將冷卻的茶水搽在被曬傷的部位，以減輕灼痛感。茶水之所以能緩解曬傷，市因?yàn)椴枞~里鞣酸具有很好的收斂作用。如果曬傷的面積較大，則可以在洗澡水中加入濃茶，讓曬傷的皮膚在茶水中多浸泡泡幾分鐘，然后擦干，在曬傷處噴一些蘋(píng)果汁或食醋，可緩解曬傷癥狀。

曬傷后要注意正確清潔皮膚

肌膚在曬傷初期會(huì)產(chǎn)生紅腫，干燥及輕微的脫皮癥狀，這種時(shí)候就不要使用一般的清潔用品，清潔肌膚最好用弱酸性符合肌膚PH值的洗護(hù)產(chǎn)品，皮如果不知道怎樣選擇潔膚產(chǎn)品，最簡(jiǎn)單的方法就是用嬰兒洗護(hù)品或者不含皂堿的嬰兒沐浴乳來(lái)清潔肌膚。在曬傷癥狀沒(méi)有緩解的時(shí)候，日常保養(yǎng)工作中不要去角質(zhì)，無(wú)論皮膚有沒(méi)有脫皮癥狀，都要讓曬傷后的死皮自行脫落，不要用外力強(qiáng)行清除。

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