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女性哪三類人不能吃冬蟲夏草 吃冬蟲夏草會不會上火
2021-04-17閱讀(273009)
我昨天在外面的時候買了一些冬蟲夏草，說起來已經(jīng)有很久沒有吃過冬蟲夏草了，媽媽說也不要隨便吃，尤其是女性，好像是有三類女性不能吃冬蟲夏草的，女性哪三類人不能吃冬蟲夏草呢？下面一起來看看吧！
女性哪三類人不能吃冬蟲夏草
1、陰虛火旺者
中醫(yī)認為：冬蟲夏草營養(yǎng)價值較高，食用冬蟲夏草具有補腎精，益虛損的功效，食用冬蟲夏草具有滋補作用，陰虛火旺者吃冬蟲夏草可能會使體內(nèi)陰虛更甚，導致咽干口燥，牙齦出血，潮熱盜汗等陰虛癥狀加重，尤其濕熱內(nèi)盛患者吃冬蟲夏草可能會加重身體困重，大便黏膩，舌苔黃膩等濕熱癥狀。
2、患有各類實證人群
中醫(yī)認為冬蟲夏草是一味名貴的滋補品，食用冬蟲夏草具有滋補功效，不過有高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質發(fā)紅，二便不通、脈實有力等患有實證邪盛的人群吃冬蟲夏草反而會加重原本不適癥狀，如感冒發(fā)熱者吃冬蟲夏草可能會導致體內(nèi)邪氣停滯體內(nèi)，從而加重發(fā)熱癥狀，或引起其他不適。
3、未成年女性
冬蟲夏草是名貴的滋補藥材，中醫(yī)認為：食用冬蟲夏草具有溫補腎陽的作用，不過，冬蟲夏草中的某些藥物成分有類似于雄性激素的作用，未成年人身心發(fā)育尚未完善，長期吃冬蟲夏草可能會導致性早熟，所以建議未成年人最好不要吃冬蟲夏草，另外蟲草中的某些成分還可能使人過敏，幼兒食用最易發(fā)生過敏癥狀，因此不建議吃。
冬蟲夏草幾月份吃最好
一年四季都可以食用冬蟲夏草滋補身體，不過，秋季適宜溫補，此時吃冬蟲夏草更為適宜。
中醫(yī)講究陰陽調和，而冬蟲夏草是陰陽雙補的補品之一，在食用冬蟲夏草的時候也要講究陰陽規(guī)律，一年四季當中，秋季是熱冷交替的季節(jié)，天地間陽氣日退，陰寒日生，人體在陰陽交替的過程中，其新陳代謝和生理機能處在抑制狀態(tài)，容易產(chǎn)生內(nèi)分泌紊亂，機體免疫功能下降。
根據(jù)中醫(yī)陰陽調和的規(guī)律，在深秋十分進補對恢復身體的平衡，與提高免疫力具有非常好的功效作用。
冬蟲夏草的食用方法和用量
冬蟲夏草的食用方法：冬蟲夏草可以內(nèi)服、煎湯1次9克；也可以入丸散；更可以放入雞、鴨、豬肉中燉服；
蟲草蓯蓉燉羊肉
材料：冬蟲夏草10克，炮天雄10克，肉蓯蓉10克，羊肉100克，生姜2片。
做法：羊肉放開水鍋中煮5分鐘，取出洗凈，冬蟲夏草、炮天雄、肉蓯蓉分別用清水洗凈，放入燉盅，加水適量，蓋好，燉3小時，下鹽調味食用。
冬蟲夏草鴨
材料：雄鴨1只，冬蟲夏草5～10枚，蔥、姜、食鹽各適量。
做法：雄鴨去毛及內(nèi)臟，洗凈后，放在沙鍋或鋁鍋內(nèi)；再放入冬蟲夏草和食鹽、姜、蔥等調料，加水，以小火煨燉，熟爛即可（或將冬蟲夏草放入鴨腹內(nèi)，置瓦鍋內(nèi)，加清水適量，隔水燉熟，調味服食）。
注意事項
冬蟲夏草甘平補虛，固表邪未盡者慎服。
吃冬蟲夏草會不會上火
適量的吃些冬蟲夏草并不會引起身體上火，冬蟲夏草是冬蟲夏草菌寄生在蝠蛾幼體的一種真菌和幼蟲構成的復合體，中醫(yī)認為：冬蟲夏草性味甘平，偏溫，一般情況下正常服用是不會引起上火癥狀的，如果與人參、紅棗、肉蓯蓉、鹿茸等溫性藥物一起食用的話，有上火的可能性，因此如果用冬蟲夏草煲藥膳的話最好不要過多的食用。
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