中醫(yī)養(yǎng)生 > 羅漢果燉雪梨的功效與作用 羅漢果燉雪梨小孩子可以喝嗎
羅漢果燉雪梨的功效與作用 羅漢果燉雪梨小孩子可以喝嗎
2021-11-02閱讀(241681)
這幾天天氣太干燥，我妹妹時不時的會有些咳嗽，朋友建議用羅漢果燉雪梨吃，那么羅漢果燉雪梨都有什么功效作用呢？
生津止渴
羅漢果是涼性的藥材，其成分中含有豐富的果糖和羅漢果甙物質(zhì)，尤其是羅漢果甙比蔗糖還要甜300倍，加上雪梨同樣是食性偏寒味道酸甜的水果，其所含的蘋果酸、檸檬酸等有機酸成分能刺激口腔分泌唾液，兩者搭配燉著吃能有很好的生津、止渴、化燥的效果。
潤肺止咳
羅漢果入肺經(jīng)，所含的D-甘露醇成分不僅可用于腦水腫，能提高血液滲透壓，降低顱內(nèi)壓，還有止咳的作用，此外，現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，雪梨有潤肺清燥、止咳化痰的功效，搭配燉著吃對肺熱或肺燥咳嗽、暑熱傷津口渴、急性支氣管炎、上呼吸道感染等有一定的緩解作用。
潤腸通便
中醫(yī)認為，果實種仁類的藥材因其本身含有一定的油脂成分，服用后能潤滑腸道，幫助排便，羅漢果作為葫蘆科植物羅漢果的干燥果實，有潤腸通便的功效，且又入大腸經(jīng)，搭配雪梨一起燉著吃對腸燥便秘、排便困難的人群來說是能起到不錯的潤腸通便、緩解便秘功效。
美容亮膚
羅漢果中維生素C是十分豐富的，每100克鮮果中約含400毫克-500毫克的維生素C量，加上雪梨成分中同樣含有維生素B1、維生素C、胡蘿卜素等微量元素，兩者一起燉著吃對清除體內(nèi)多余自由基、提亮膚色、淡化黑色素、延緩肌膚衰老起到了一定的效果。
相關問答推薦
-
0個回答Q 羅漢果燉雪梨小孩子可以喝嗎
-
0個回答Q 糖尿病可以用干羅漢果泡水喝嗎？
-
0個回答Q 羅漢果與什么搭配很好？
-
0個回答Q 吃羅漢果有什么好處？
-
2個回答Q 羅漢果怎樣泡茶嗎？有什么功效呢？
-
0個回答Q 羅漢果泡水要去殼嗎？
-
1個回答Q 小寶寶咳嗽吃羅漢果好嗎？小寶寶都
-
0個回答Q 羅漢果放久了還能泡嗎
-
0個回答Q 羅漢果泡多久好喝
-
0個回答Q 羅漢果和菊花一起泡水喝有什么功效
熱點關注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發(fā)胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經(jīng)推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發(fā)藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內(nèi)衣內(nèi)褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調(diào)養(yǎng) 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
中醫(yī)教你四種正確泡
老年人養(yǎng)生面面觀
中醫(yī)教你常按六個穴
紅花的功效與作用
中醫(yī)養(yǎng)生男性五大守
養(yǎng)生“七少”?。。?/a>
中醫(yī)養(yǎng)生女性三大守