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陳皮泡水喝的好處和壞處 陳皮怎么泡效果好
2022-10-12閱讀(308847)
陳皮別名橘皮、貴老、黃橘皮，是一種中藥材，那么陳皮泡水喝的好處和壞處？陳皮怎么泡效果好？一起往下看看吧！
陳皮泡水喝的好處和壞處
好處：
陳皮性溫，性味辛、苦，入脾、肺經，陳皮有清熱解毒、消腫止痛的功效，還有理氣健脾、祛濕化痰的功效。所以陳皮適合肺氣壅滯者、胸隔痞悶者、脾胃虛弱者、痰濕較盛者服用。
陳皮服用后能夠達到理氣健脾功效，還能夠幫助胃腸道蠕動，有助于改善食欲不振和消化不良的癥狀，同時對于惡心嘔吐和食欲減退、大便不易排出等癥狀，都能起到調理效果。
壞處：
但是陳皮辛溫香燥，很容易耗氣傷陰，所以氣虛證、陰虛燥咳、吐血證及舌赤少津、內有實熱者需慎服。
陳皮怎么泡效果好
陳皮泡水之前需清洗表面灰塵雜質，然后放入杯中，用開水沖泡，待茶水涼了即可飲用了，陳皮茶可以反復沖泡，跟正常喝茶一樣，沒有什么味道了就不要了。
陳皮可以和白茶、紅茶、普洱茶一起泡水喝，對人體有益，可以具有理氣開胃、去燥化痰、生津止渴的食用功效。
陳皮酒的功效與作用
1、清熱祛濕：陳皮酒還有著一定的宣泄作用，對于體內寒氣淤滯所導致的四肢、手腳冰涼，可以幫助消除人體的濕氣。
2、開胃健脾：陳皮酒有著很好的健脾開胃的功效，陳皮經常用于脾胃虛弱的患者，脾虛運化失職，導致水濕內停，痰濕比較內盛引起的咳嗽、咳痰，如胸悶，陳皮也是調脾胃的一個藥，行氣作用也比較強。
3、止咳化痰：陳皮酒可以幫助止咳潤肺，陳皮當中含有的揮發油可以刺激人體呼吸系統，降低咳嗽的頻率，還有助于清除肺部以及氣管中的各種炎癥病變，稀釋痰液，加速痰液排出。
陳皮泡腳功效與作用
1、祛寒除濕：陳皮泡腳，能消除人體內的濕冷，適用于身體虛弱怕冷，體內有寒濕的人，可以幫助消除人體的濕氣。
2、消炎殺菌：陳皮泡腳有一定的殺菌、消毒、殺菌作用，可以緩解腳氣，改善局部瘙癢癥狀。
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