陳皮其實就是橘子的皮經過曬制而成的,既能夠做調味品,也能夠做中藥材,陳皮還有祛濕的功效,那么陳皮和什么搭配泡水喝除濕效果好呢?
陳皮性溫,味辛、苦,有理氣健脾、燥濕化痰之功效;茯苓性平,味甘、淡,有利水滲濕、健脾的功效,二者搭配泡水,能夠增強祛濕功能。
陳皮能理氣健脾、燥濕化痰,黨參能健脾益氣,白術能補脾益胃、燥濕和中,三者搭配泡水喝,能夠增強脾胃運化水濕功能,幫助身體濕氣排出。
陳皮能理氣健脾、燥濕化痰,干姜能溫中散寒、燥濕消痰,甘草能調和諸藥,改善口感。三者搭配泡水喝,不僅祛濕功效強,而且加入甘草之后也不會很難喝。
陳皮能理氣健脾、燥濕化痰,干姜能溫中散寒、燥濕消痰,紅棗能補脾益胃。三者搭配泡水喝,能夠增強脾胃運化水濕功能,幫助體內濕氣排出,而且紅棗味道香甜,能夠改善口感。
陳皮性溫,味辛、苦,有理氣健脾、燥濕化痰之功效;普洱茶能養胃、健脾。二者搭配口感、香味上乘,且有祛濕、降脂的功效。
陳皮能理氣健脾、燥濕化痰;蒼術能燥濕健脾、祛風散寒;厚樸能燥濕消痰、下氣除滿。三者搭配泡水,能夠緩解脾胃寒濕、氣滯癥狀。
因人而異。
陳皮茯苓茶作為一種茶飲,僅有食療功效,而食療的見效是比較慢的,短則半月,多則數月,和個人的體質、藥材的性質等等都相關。一般身體越胖、濕氣越重的人見效則越慢。
因人而異。
1.陳皮是一種中藥材,俗話說“是藥三分毒”,一般不對癥的情況下是不適合天天泡水喝的,特別是生活在干燥地區、火氣旺盛的人群,因為陳皮本身性溫,經常食用反而可能會引起上火。
2.但是在南方濕熱地區,或者體質偏濕熱的人群,則是可以根據自身的需求泡陳皮水喝的。
1.適量且對癥用陳皮泡水喝,并不會產生副作用。
2.如果不對癥,比如說氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內有實熱者,喝陳皮泡水反而會加重癥狀。
3.另外,健康人群也不宜長期用陳皮泡水喝。因為陳皮辛溫香燥,經常用陳皮泡水喝,易傷陰耗氣,出現陰液不足、氣虛的情況,可能會有面色潮紅、口干舌燥、盜汗、失眠多夢、頭暈耳鳴、健忘、腰膝酸軟、身體乏力、精神萎靡、頭昏耳鳴等癥狀。
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