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寶寶睡覺的九大禁忌
2015-05-18閱讀(48410)
每個嬰兒都是父母手心里的寶，家長為了讓自己的寶寶擁有優質睡眠，極盡愛心地為寶寶營造一個溫馨而甜美的睡巢。然而，有時卻會觸犯很多禁忌，反而不利于嬰兒健康發育。下列寶寶睡覺的禁忌和注意事項，家長應及時了解。
忌讓寶寶睡軟床
嬰兒的骨骼很軟，可塑性大，在軟床上睡覺會增加脊柱的生理性彎曲度，使脊柱兩旁的韌帶和關節負擔過重。時間一久，不僅容易形成駝背或脊柱畸形，還可能造成寶寶腰部疼痛及不舒服感。因此，家長要注意，不要讓嬰兒睡軟床，可以在硬木板床上墊兩床棉墊。
忌讓寶寶穿厚衣服睡
有些家長擔心孩子踢被子著涼，在寶寶睡覺時也穿上厚實的衣服，如毛衣，棉背心等。這種做法是非常不可取的，寶寶穿上厚衣服，全身的肌肉不能完全松弛，因而總不能進入熟睡狀態，不利于寶寶生長發育。而且厚衣服裹在身上，容易使呼吸和血液循環變得不通暢，有壓迫胸口的感覺，容易使寶寶發生夜驚現象。因此，寶寶睡覺盡量少穿衣服，一件棉質小內衣和褲子就足夠了。寶寶踢被子可能是蓋厚了，熱量散發不出，也可能是蟯蟲引起的。
忌搖寶寶睡
家里的長輩，當寶寶哭鬧或睡眠不安時，喜歡將寶寶抱在懷中或放入搖籃里搖晃，直到孩子入睡。這也是存在安全隱患的。由于嬰兒控制頸部和頭部運動的能力較差，加上頭相對加大，容易受傷，搖晃動作過大會使嬰兒的大腦在顱骨腔內不斷晃蕩，未發育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞，可能造成腦小血管破裂，引起“腦輕微震傷綜合征”，發生腦震蕩、顱內出血。10個月以內的小寶寶千萬不要養成搖著睡覺的習慣。
忌開燈睡覺
有些媽媽夜間需要照顧新生兒，索性就開燈睡覺，這對寶寶非常不利。因為嬰兒的神經系統還處于發育階段，所以很脆弱，調節環境變化的功能也很差，經常在開燈的環境中睡覺，可導致睡眠不安穩及睡眠時間縮短，進而影響生長發育的速度；而且，經常在燈光下睡眠，也容易在日后形成近視眼。
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