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寶寶發(fā)燒熱敷還是冷敷 物理降溫大有門道，千萬要細心
2017-06-12閱讀(15393)
發(fā)燒是寶寶最常見的病狀，沒有哪個父母敢驕傲地說：“我的寶寶從來沒有發(fā)過燒。”每當孩子發(fā)燒時，看著孩子病怏怏的狀態(tài)，當父母的都心疼。很多父母的手機里一般都會存上十幾條退燒降溫的護理方法，而這些護理方法都會在強調(diào)一種西醫(yī)觀點——“孩子發(fā)燒了，不能捂，越捂越燒得厲害”。今天就為父母們仔細地說一說：到底什么時候用毛巾熱敷、什么時候該用毛巾冷敷！
孩子體熱多少度才算發(fā)燒
人體的正常溫度是36.5℃，小朋友的體溫通常會高出一些，但若超過37.5℃，我們就可以“懷疑”寶寶發(fā)燒了。其中，體溫在38℃以下為低燒，超過38℃就算高燒了！
臨床上所指的體溫超過37.5℃就是“發(fā)燒”，通常是指“口溫”。因為可測量體溫的地方很多，所以分別定義如下：
口溫：37.5℃以上（含）
耳溫：37.5℃以上（含）
腋溫：37℃以上（含）
背溫：36.8℃以上（含）
肛溫：38℃以上（含）
孩子發(fā)燒為什么是一步步燒起來的
人作為一個高級的生物生活在自然界當中，難免會受到病毒或者細菌的感染。但是人體有自身的免疫功能，一旦免疫功能檢測到外來的微生物的入侵，就會開啟防護措施，其實發(fā)燒就是人體自身的免疫系統(tǒng)啟動的過程。
1.發(fā)燒是“外敵”與“人體免疫系統(tǒng)”戰(zhàn)斗的結果。人的體溫是靠中樞神經(jīng)來調(diào)節(jié)的。孩子生病的時候，可能是病毒感染、細菌感染或者支原體感染等，外敵來犯，人體的免疫系統(tǒng)出征相迎。
2.敵我雙方勢如水火，那可不像國與國之間的打仗，是沒有談判的余地的。所以雙方“一見面”就是白熱化的生死之戰(zhàn)，人的體溫就會隨之升高。
3.那中樞神經(jīng)一下令，體溫就升高了嗎？當然不是。中樞神經(jīng)再下令，得有下屬執(zhí)行命令才行。家長注意了，這時候孩子的體溫就處在一個“上升期”了，我們可以理解為“調(diào)兵遣將期”。
4.這個時候，孩子會冷得直打寒戰(zhàn)，如果家長細心一點觀察，就會發(fā)現(xiàn)孩子身上的雞皮疙瘩都出來了，實際上這時候他的體溫正處在上升期，這是因為皮膚血管開始收縮，排汗減少，引起了反射性的豎毛肌的收縮形成的，這樣可以使產(chǎn)熱增加。不久，孩子就要高燒起來了。
孩子體溫上升期的時候要用溫毛巾熱敷
為什么有的家長給孩子量體溫的時候，會發(fā)現(xiàn)孩子現(xiàn)在還是38℃，十幾二十分鐘以后，就成了39℃了呢？道理就在這里，因為孩子正處在“體溫上升期”。在體溫上升期，家長千萬不能用冷毛巾冷敷，給孩子降溫。體表本來就需要熱量，這時候如果你再用冷敷去爭奪熱量，那只能讓中樞神經(jīng)下達更“嚴厲”的命令，孩子的體溫肯定會升得更高了。
所以，當孩子處在體溫上升期的時候，一定要用溫熱的毛巾，給孩子擦擦肚窩、腋下、腿窩這些大血管分布的區(qū)域。這樣的話，孩子的體溫可能還會上升，但是不會一下子升得太高而出現(xiàn)高燒，甚至是高熱驚厥了。
孩子體溫穩(wěn)定期、下降后可使用冷毛巾冷敷
當孩子的體溫處在穩(wěn)定期的時候，比如說，發(fā)燒在短時間內(nèi)一直維持在39℃，這時，家長可以用冷毛巾冷敷或者用冰袋給孩子敷一敷頭部，或者用冷毛巾擦一擦腋窩、脖子、腿窩等大血管分布的區(qū)域。這樣可以幫助孩子降溫退燒，也可以避免孩子的體溫再次升高。另外，如果體溫處于下降期，這個時候也可以用冷毛巾冷敷。這段時期的特點是散熱過程占優(yōu)勢，致熱源在體內(nèi)的作用逐漸消失或者減弱，產(chǎn)熱開始減少。孩子的體表皮膚血管開始擴張，這時候會大量的出汗。
就像小時候我們感冒發(fā)燒的時候，長輩們會說“蓋著被子睡一覺，發(fā)發(fā)汗就好了”，就是這個道理。出汗的時候，大多情況說明發(fā)燒在緩解。這個時候用冷敷，可以幫助身體散熱，讓燒退得稍快一些。
在這里再次提醒各位家長：退熱期千萬不要過度使用一些退燒藥。門診上經(jīng)常見到很多家長，一看到孩子燒退下來了，想趕緊再給孩子用上一點退燒藥，想讓孩子一下子把燒都退下來。心急可以理解，但是這樣做一方面實在是多此一舉，另一方面對孩子的身體也是更大的傷害。
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