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醋泡姜高血壓能吃嗎
醋泡姜高血壓能吃。
醋泡姜中的醋具有擴張血管的作用，有利于降低血壓，并且姜性溫，味辛，食用可以暖胃，并且能加快血液流動，有助于降壓，高血壓患者可以食用醋泡姜。
高血壓吃醋泡姜什么時候吃最好
高血壓患者吃醋泡姜應該在早晨吃。
因為早晨是氣血流注陽明胃經之時，而姜擅宣發陽明經的陽氣。此時吃姜，可以生發胃氣，促進早餐的消化；并且姜性溫，味辛，食用可以暖胃，并且能加快血液流動，有助于降血壓，還有提神醒腦的功效。
高血壓吃醋泡姜一天吃多少合適
高血壓患者每天早上可以食用2到4片醋泡姜。
雖然醋泡姜有助于降血壓，但是大量食用醋和生姜會刺激腸胃導致胃酸分泌過多，會刺激腸胃，對身體不好，而吃2到4片的姜既有暖胃、增強抵抗力、補陽氣的功效，又能輔助降血壓。
高血壓吃醋泡姜能長期吃嗎
高血壓患者吃醋泡姜可以長期食用。
高血壓在中醫上是因為肝腎陰陽虧損，邪氣入體導致的。
而食醋味酸，有收斂的作用，可以收斂生姜宣發的力量，平和姜性。醋走肝經，將姜的升發功能也入到肝里，收中有發，能提升肝陽之氣，同時宣發多余陽氣。有助于高血壓患者身體健康，所以在每天合適食用的范圍內醋泡姜可以長期食用。
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