隨著年紀的增長,很多人臉上會出現斑斑,很多人會認為這是一種自然現象,年紀大了,總會長些斑斑痘痘什么的。那只能說你對你自己的身體不負責,因為導致臉上長斑是因為你的身體出現了問題。
下頜外側斑表示下肢血液循環不良,是脾腎氣虛的征兆,常有下肢酸痛、腰膝酸軟、手足寒涼、消化功能減弱。
1、注意魚、肉的烹調方法
食用魚、肉時,應該選擇肉質較嫩的部位,并盡量切碎或者剁成肉泥,燉爛或者清蒸,有利于咀嚼和消化吸收。
2、適量飲用新鮮果汁
每日適量地飲用新鮮果汁,不僅可以補充水分,而且能夠補充容易缺乏的多種水溶性維生素。
3、熱水泡腳
每晚用熱水洗腳后,搓兩腳心,每次5~10分鐘,能益精補腎。也可做散步、慢跑、瑜伽、打太極等運動。
0個回答Q 喝咖啡臉上會長斑嗎
0個回答Q 因為工作原因天天對這電腦 現在臉
1個回答Q 臉上開始長斑有什么護膚品可以用嗎
1個回答Q 從今年開始,發現臉上開始長斑了,
0個回答Q 天天用隔離霜會長斑嗎
0個回答Q 孕婦長斑怎么回事
0個回答Q 缺鈣臉上會長斑嗎
0個回答Q 缺鈣臉上會長斑嗎?
1個回答Q 為什么臉上容易長斑???
1個回答Q 鼻子和眼睛下面長斑是怎么回事?其
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