檸檬水味道酸酸甜甜的,有很好的開胃助消化功效,而且還具有一定的美白作用,但據說檸檬水不能白天喝,不知道是不是真的呢?
不是真的。
檬水可以白天喝,白天喝檸檬水會變黑的說法是不正確的,因為雖說檸檬含有“香豆素類”物質,這類物質具有光敏性,但是喝檸檬水并不會出現這種情況,發生光敏反應的條件有三個,體質特異性,長時間的陽光照射,足夠劑量的光敏性物質,而檸檬泡水一次只要用一到兩片檸檬,所以白天喝檸檬水后曬太陽不存在會變黑的現象。
對于正常群體來說,檸檬水可以隨時隨地喝;但胃腸不好的人最好在餐后飲用,因為檸檬中含有酸性物質,空腹喝會刺激胃腸道,引起不適。
白天喝檸檬水會引起斑點是錯誤的說法。
檸檬水是一種光敏食品,白天喝檸檬水后,皮膚會變得斑點和變黑,這種說法僅限于皮膚對光敏感的人,事實上,變黑需要足夠的陽光照射和足夠的感光物質,一些實驗表明,飲用353杯浸泡在水中并照射300小時以上的檸檬水可以產生發黑的效果,因此大家完全可以在白天放心地飲用檸檬水。
可以。
檸檬中的維生素C含量豐富,有很好的抗氧化作用,能防止肌膚中黑色素的沉積,還能分解肌膚中的黑色素,用來泡水喝,其中的維生素C會大量釋放,從而起到美白肌膚的功效。需要注意的是,檸檬水飲用要適量,過多的喝檸檬水容易傷腸胃。
不一定。
有人說檸檬不能用熱水泡,怕維生素C損失,但是,如果用冷水泡檸檬,很可能香味泡不出來,不過由于檸檬的酸性較強,維生素C在酸性條件下耐熱性較好,沒有想象中那么容易損失,一般只要泡檸檬片的水溫度不高于60度就完全沒問題,既不用擔心營養流失,而且檸檬中的苦味素也不容易溶解到水中,導致飲品變苦。
0個回答Q 檸檬水什么時候喝最好
0個回答Q 孕婦喝檸檬水有什么好處
0個回答Q 檸檬片泡水能祛斑嗎
0個回答Q 感冒能喝檸檬水嗎
0個回答Q 早上空腹喝蜂蜜檸檬水好嗎
0個回答Q 檸檬水可以隔夜喝嗎
0個回答Q 喝檸檬水有什么好處
0個回答Q 胃不好的人怎么喝檸檬水
0個回答Q 喝檸檬水傷胃是怎么回事
0個回答Q 喝檸檬水刺激胃嗎?
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事