飲食指南 > 檸檬水不能白天喝是真的嗎 白天喝檸檬水會(huì)長斑嗎
檸檬水不能白天喝是真的嗎 白天喝檸檬水會(huì)長斑嗎
2021-04-09閱讀(100155)
檸檬水味道酸酸甜甜的，有很好的開胃助消化功效，而且還具有一定的美白作用，但據(jù)說檸檬水不能白天喝，不知道是不是真的呢？
檸檬泡一晚上第二天還能喝嗎
過夜的檸檬水就不要喝了，建議趕快倒掉。
因?yàn)楹雀粢沟臋幟仕皇菦]有營養(yǎng)較低，二是還可能會(huì)對(duì)胃腸道造成不良影響，比如隔夜的食物，容易滋生細(xì)菌，食用后有時(shí)會(huì)引起拉肚子的情況，而且對(duì)于檸檬水來說，含有大量的維生素c，容易被空氣氧化而產(chǎn)生其它物質(zhì)，另外檸檬水中含有的檸檬酸，與空氣反應(yīng)后容易產(chǎn)生沉淀物，如果喝了隔夜的檸檬水，對(duì)胃有一定的傷害。
另外不僅檸檬水隔夜不能喝，常見的鮮牛奶，海鮮，茶水隔夜了都不建議食用。
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