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怎樣預(yù)防孩子暈車
2015-10-16閱讀(12648)
3-12歲的孩子特別容易出現(xiàn)暈車的情況，這是因為兒童的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善，前庭功能適應(yīng)力還不強，所以容易發(fā)生暈動癥。那有什么辦法預(yù)防孩子暈車呢？
不要過饑或過飽
最好在乘車前2小時用餐，且食物要清淡、易消化。如果空腹坐車，有可能因為低血糖而出現(xiàn)乏力、頭暈，加重暈車癥狀。
另外，在乘車前不要讓孩子吃得太飽，坐車時也不要吃零食，否則易導(dǎo)致肚子脹、反胃、惡心等不良情況。可在乘車前先上廁所，減輕胃腸和膀胱等器官負擔(dān)。
選好車座位
乘坐公汽時盡可能選擇前排，避開輪胎上方的位置，以減輕顛簸震動。
適時打開車窗進行通風(fēng)換氣，并讓孩子的頭稍后仰靠在固定位置或父母的懷里，以減輕頭部震動，避免頭暈。
自駕車時，家長不要在車上吸煙或噴灑香水，以免氣味的刺激引起孩子暈車。
分散注意力
乘車時，長時間看著快速移動的景物會導(dǎo)致暈車，所以要引導(dǎo)孩子關(guān)注別的地方。
家長可陪孩子玩玩具，播放一些舒緩的音樂，或給孩子講故事等。
另外不要讓孩子在車內(nèi)看書，那樣更容易暈車。
暈車藥、暈車貼
常用的暈車藥種類較多，主要有抗膽堿藥物、抗組胺藥、鎮(zhèn)靜藥和止吐藥等。這些藥物中，不是所有的都適合孩子，不同情況的孩子適用藥物也不同。必須明確以下注意事項：
一般成人才能每次用一貼；
6～15歲的兒童每次使用半貼；
6歲以下兒童不宜使用；
暈車貼不能貼于皮膚破損部位，也不宜與其它暈車藥品同時使用。
總之，給孩子服暈車藥或用暈車貼前，一定要咨詢醫(yī)生、仔細閱讀說明書。
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