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鼻子里面疼是不是上火
2015-12-02閱讀(10226)
有時候我們發現，鼻子不怎么流鼻涕，或者有點堵塞，但是分泌物很少，感覺十分干燥，有的甚至會疼痛，鼻子周圍還會出現潰爛的情況，這是不是因為上火了呢？
鼻子里面疼是上火了嗎
可能是上火引起的。中醫認為“火是陽邪，易傷陰津”，所以上火時身體缺水，會感覺鼻粘膜干燥，鼻孔周圍也可能出現潰爛疼痛的情況。
但并不是說鼻子里面干燥、疼痛就一定是上火了。其他的因素，比如氣候干燥、鼻腔疾病等等，也可能造成鼻子里面干燥疼痛。
比如氣候干燥呼吸的時候，鼻粘膜的水分會被呼出的氣體帶走，會加重鼻干燥癥狀；干燥性鼻炎者，由于鼻腔內分泌物減少，也會引起干燥疼痛。
上火引起的鼻子里面干燥怎么辦
鼻子干燥疼痛首先是要增加鼻腔內濕度，暫時緩解不適癥狀。如果是上火造成的，則應該通過一些方法下火。
加濕器濕鼻腔
在加濕器中加入干凈的白開水，通電后，面對加濕器的噴霧口，深呼吸吸入噴出的水蒸汽，可以很快緩解鼻子干燥疼痛癥狀。
冰糖雪梨下火
感覺鼻子舒服一點后，可以吃些下火的食物。比如綠豆汁、冰糖雪梨等等，這里具體介紹一下冰糖雪梨的做法。
材料：雪梨一個、冰糖適量
做法：將雪梨切成兩瓣，去核，將冰糖填進雪梨中間；加50ml水蒸熟；
每天吃一個，連續吃7天。
飲食禁忌
上火鼻子里面干燥疼痛時要忌口，不要吃薯片、餅干、辣條，或者燒烤、辣椒、火鍋等辛辣刺激的食物。此外，一定要禁煙！
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