飲食指南 > 葛根什么人不能吃 葛根不適合什么人吃
葛根什么人不能吃 葛根不適合什么人吃
2017-11-14閱讀(1134)
葛根是很好的滋補(bǔ)食物，尤其是女性吃葛根可以養(yǎng)顏美容、抗衰老，但是并不是所有的人都適合吃葛根，那么葛根什么人不能吃？下面一起來(lái)看看吧。
體寒濕重者
葛根味甘、辛、性涼，屬于涼性食物，因此體寒、濕氣重的人不宜吃葛根，否則容易會(huì)使體內(nèi)的寒氣聚積，容易引發(fā)身體不適。
治療方法：
體寒濕重的人可以通過(guò)吃一些熱性食物來(lái)祛除身體內(nèi)的寒氣，比如桂圓、山楂、核桃、紅茶、烏龍茶等。
低血壓患者
葛根的主要營(yíng)養(yǎng)成分是大豆甙元、葛根素、鈣元素、鐵，其中葛根素會(huì)疏通血液管道、降低人體血壓，所以低血壓患者不適合吃葛根，容易加重病情。
治療方法：
低血壓患者平時(shí)主要是靠健康的生活和食療食補(bǔ)，平時(shí)應(yīng)該多吃食材和藥材公用的食物，比如田七燉雞、當(dāng)歸煲羊肉、人參燉廋肉等等。
低血糖患者
葛根中的葛根素不僅會(huì)降低血壓，還具有抵抗腎上腺素的作用，能在一定程度上抑制胰高血糖素的分泌，有一定的降血糖作用，所以低血糖患者也不宜食用葛根，葛根相對(duì)來(lái)說(shuō)比較適合高血壓高血糖的人食用。
治療方法：
低血糖患者應(yīng)該多吃一些能提升血糖濃度的食物，比如糙米、魔芋、廋肉和谷類(lèi)等，最好是能戒煙禁酒，有利于恢復(fù)血糖水平。
空腹的人群
不論是葛根還是葛根粉都不能選擇空腹的時(shí)候吃，因?yàn)楦鸶菦鲂允澄铮诳崭沟臅r(shí)候吃，很容易刺激腸胃，對(duì)腸胃造成傷害，引起腹痛、腹脹等不良癥狀。
治療方法：
葛根具有很好的滋陰作用，能夠調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌情況，所以在晚上吃的效果最佳。
相關(guān)問(wèn)答推薦
-
0個(gè)回答Q 葛根為什么能解酒
-
0個(gè)回答Q 胃寒嘔吐者為什么不能吃葛根
-
0個(gè)回答Q 葛根降血壓?jiǎn)?/a>
-
0個(gè)回答Q 哪些人不能喝葛根蒲公英茶
-
0個(gè)回答Q 葛根和蒲公英能一起泡水喝嗎
-
0個(gè)回答Q 吃葛根解酒的注意事項(xiàng)？
-
0個(gè)回答Q 葛根怎么吃解酒呢？
-
0個(gè)回答Q 護(hù)肝柴葛根好還是粉葛根好
-
0個(gè)回答Q 葛根可以打汁喝嗎
-
0個(gè)回答Q 葛根粉和木瓜粉哪個(gè)豐胸效果好
熱點(diǎn)關(guān)注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會(huì)往下沉 晚上吃橙子會(huì)發(fā)胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對(duì)眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開(kāi)里面發(fā)藍(lán)是怎么回事 皮膚過(guò)敏六個(gè)辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應(yīng)注意什么 新買(mǎi)的內(nèi)衣內(nèi)褲可以直接穿嗎 和大三陽(yáng)的人一起吃飯會(huì)被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調(diào)養(yǎng) 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲(chóng)草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白頭發(fā)是什么原因造
五款食療輕松防治風(fēng)
白頭發(fā)是什么原因而
桑拿天里的清涼飲食
防脫發(fā)多吃這6種食
姜的10種妙用你都
嘴饞須謹(jǐn)慎，生活中