母嬰保健 > 清宮后睡覺出汗正常嗎 治療體虛出汗的6道食療方
清宮后睡覺出汗正常嗎 治療體虛出汗的6道食療方
2018-01-11閱讀(261)
我是這個月初剛做完的清宮手術，但術后發現自己睡覺的時候，老是出汗，這正常嗎？會不會是術后感染或是手術沒做好的癥狀，很擔心，想知道如何緩解這種出汗癥狀。
第四道：牡蠣生地湯
牡蠣可補腎固陽，生地清熱涼血，養陰，生津。用于熱病舌絳煩渴，陰虛內熱，對于因病而發汗、盜汗，陰虛體質很有效果。癥見夜寐汗出，五心煩熱。
食材：牡蠣30g生地20g黃芪15g
用法：水煎服。每日1劑，1日2次。
第五道：參芪術草湯
功效：主治自汗，陽氣虛弱。癥見汗出惡風，體倦乏力，面色少華。
食材：黃芪50g、人參10g、白術15g、甘草5g、五味子15g。
用法：水煎服。每日1劑，1日2次。
第六道：當歸紅棗粥
材料：當歸15克，紅棗5枚，紅糖適量，粳米適量。
做法：將當歸用溫水浸泡片刻，加水200毫升，煎取濃汁100毫升，入粳米、紅棗、紅糖，再加水300毫升，煮至米開湯稠為度。早晚空腹是服食。
功效：可以益氣養血調經，適用于閉經氣血虛弱，經閉不行，身體瘦弱，面色萎黃，氣短乏力的女性服食。
清宮后必知：不能做的那些事
1、不能過早進行體力活。
2、不能長時間接觸冷水、用冷水洗頭洗澡、清洗下陰。
3、不能太早下床，最好臥床休息2—3天。
4、不能過早進行性生活，需一個月后才能同房。
5、不能懶于更換衛生棉，需每天2小時更換一次。
6、不能在術后半個月內進行盆浴、坐浴等清洗身體的方式。
7、不能吃辛辣刺激、油膩過甜的食物，飲食要清淡、富有營養。
8、不能硬忍不適，如出現：嚴重腹痛、出血不凈量多、發熱、白帶顏色異常有異味，需及時就醫診治。
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