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孕婦消化不良怎么辦
2014-12-18閱讀(1657279)
隨著妊娠進展，到了孕中期的時候，許多孕婦出現消化不良和拉肚子的癥狀，那么為什么會出現這一情況，孕婦消化不良怎么辦呢？
消化不良原因
隨著胎兒的長大，胃腸道受變大的子宮的推擠，胃液分泌及胃腸道蠕動，在孕期也有不同程度的改變，與胎盤分泌大量孕酮引起全身平滑肌普遍松弛有關，使胃腸道張力降低，蠕動減弱，胃排空時間以及腸道運輸時間延長，又因胃賁門括約肌松弛、胃的位置改變以及腹壓增加，容易倒是胃內食物返流至食管?？傊瑧言衅陂g消化非常緩慢，容易出現消化不良。
以下是解除孕婦消化不良的方法：
就醫
平時注意別吃得太多，不吃辛辣食物，如果消化不良癥狀嚴重，醫師就會給予維生素B110毫克，酵母片2~3片，以及胃蛋白酶合劑10毫升，每天3次口服，也可以服用開胃健脾理氣中藥，請在醫生指導下進行。
蘿卜燉瘦肉
取蘿卜去皮切塊后與豬瘦肉一起放入鍋中加入適量水，燉熟，調味即可。蘿卜具有健脾消食、降氣利便的作用，主治氣滯腹脹。
少量多餐
餐與餐之間時間太長容易降低血糖，引起惡心想吐，因此將自己的飲食習慣改為每天5~6餐，平均每隔2~3小時進餐1次，適當減少分量，趁著有食欲的時候抓住時機進餐。
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