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蜂蜜檸檬水的功效 美容養顏、增進食欲，還不趕緊喝起來！
2018-01-31閱讀(181)
蜂蜜檸檬水是深受女性喜愛的一種飲品，味道香甜可口，因此很多人常常喝一些蜂蜜檸檬水，那么蜂蜜檸檬水的功效有什么呢？
增進食欲
喝蜂蜜檸檬水可以增進食欲。
蜂蜜中含有大量的碳水化合物，檸檬中含有的芳香精油等成分，都會刺激口腔中的唾液腺分泌唾液，具有促進食欲的作用，食欲不振的人群喝一些可以開胃，促進食欲。
美容養顏
喝蜂蜜檸檬水可以美容養顏。
蜂蜜中含有很多的活性成分，如膠質等，具有促進肌膚平滑的作用，女性飲用可以緩解皺紋情況；而檸檬中含有的豐富的維生素C，會作用于黑色素蓄積地方，促進黑色素的降解，因此具有美容養顏的作用。
潤腸排毒
喝蜂蜜檸檬水可以潤腸排毒。
蜂蜜中的膠質具有滋潤腸道的作用，檸檬中的纖維素可以包裹腸道中的有毒有害物質，如有害重金屬等，并且促進其排出體外，因此具有潤腸排毒的作用。
預防便秘
喝蜂蜜檸檬水可以預防便秘。
蜂蜜檸檬水中含有豐富的水分，飲用可以滋潤糞便，緩解糞便干燥的情況，而檸檬中含有的纖維素可以促進腸道蠕動，維持腸道菌群平衡，因此可以預防便秘。
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