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丹參怎么吃效果最好 值得你收藏的方法
2018-02-05閱讀(67)
丹參具有活血調經、祛瘀止痛、除煩安神等功效，常用語煩躁不寐、心悸、神昏、雪域心痛、月經不調、畢竟等疾病，那么丹參怎么吃效果最好呢？
丹參泡酒
功效：此方具有補氣活血、養血安神的功效，常用語神經衰弱、失眠、心痛等患者。
配方：丹參30g、紹酒500g
做法：將丹參研成細末，放入茶包內，泡入紹酒中，加蓋密封，7天后即可飲用。
用法：每日1-2次，每次飲用10-20ml，溫服最適宜。
禁忌：不宜飲酒者、無淤血者及孕婦慎用。
丹參三七茶
功效：此茶可以活血散瘀、止血止痛、可緩解因氣血阻滯導致的冠心病、心絞痛等疾病。
配方：丹參10g、三七3g、白糖適量
制法：將三七和丹參共同研成細末，裝入茶包內，放入茶壺中，沖入沸水，蓋悶20分鐘后到處，加白糖攪拌均勻。每日1劑，代茶頻飲。
禁忌：無淤血者及孕婦慎用。
丹參綠茶
功效：此茶可以活血化瘀，清心化痰，適用于胸痹及飲精神創傷引起的心絞痛患者。
材料：丹參10g、綠茶3-4g
做法：將丹參研成細末裝入茶包，與綠茶一起放入茶壺中，沖入沸水，蓋悶15分鐘后倒出飲用。
用法：每日1劑，多飲沖泡，代茶頻飲。
丹參大棗粥
功效：此粥既可補血虛，又能化血瘀，有除煩安神、活血止痛的功效，常用語煩躁失眠、血瘀心痛等患者。
食材：粳米100g、丹參15g、去核大棗10g、紅糖適量
做法：
1. 將丹參放入砂鍋中，加水煮30分鐘，濾渣留湯。
2. 藥湯中放入大棗、粳米，補足水分，續煮30分鐘，至粥稠時加入紅糖，略煮即成。
服用方法：每日早、晚分2次溫服。
禁忌：無淤血者及孕婦慎用。
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