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丹參如何食用效果好 丹參可以怎么吃
2019-09-24閱讀(17704)
丹參是一種中藥材，有著活血化瘀的作用，而且也可以有治療心血管疾病的功效和作用，對于提高體質來說有一定的好處，那么丹參如何食用效果好？
丹參泡水喝
將丹參洗干凈之后切片備用，然后放入鍋中加入清水進行燉煮。等到水的顏色已經開始改變，并且散發出陣陣藥香的時候就可以加入一些紅糖，攪拌均勻之后小火繼續燉煮，幾分鐘之后就可以起鍋了。這種方法雖然制作上比較的簡單，但是補血的效果確是非常不錯的。
丹參泡酒喝
首先我們最好能夠購買到丹參片，同時還需要紅花。將所有的準備材料洗干凈之后和白酒一起密封浸泡，半個月之后就可以取出。這種藥酒最好每天不能夠喝太多，需要控制服用的多少以及次數。
丹參燉雞吃
宰殺小母雞之后洗干凈，放入鍋中，加上適量的水，隨后再加入各種香料和切片的丹參，之后用大火熬煮，待雞肉煮熟之后就可以食用了。
丹參黃豆湯
取丹參10g，黃豆50g，蜂蜜適量。把黃豆在涼水中浸泡1小時候后，和洗凈的丹參一起放入砂鍋中煲煮。待黃豆煮爛，湯汁加入蜂蜜即可食用。有補虛養肝，活血化瘀的功效。對慢性肝炎，脂肪肝有一定的治療作用。
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