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西洋參和丹參能同吃嗎 西洋參和丹參一起吃的功效
2018-09-12閱讀(185)
西洋參是常見的補氣藥材，有補氣養陰、清火生津的功效，丹參活血化瘀、通經止痛、清火除煩，西洋參和丹參能同吃嗎？西洋參和丹參一起吃有哪些功效呢？
西洋參和丹參能同吃嗎
能同吃
西洋參性涼、味微苦，有補氣養陰、養胃生津、清火除煩的功效，常用于氣陰虧虛、口干咽燥、內熱、消渴、虛熱煩倦等癥狀。
丹參性微寒、味苦，歸心、肝經，《本草綱目》記載：“活血，通心包絡，治疝痛。”丹參活血化瘀、清心除煩，主治胸痹心痛、瘕瘕積聚、心煩不眠、月經不調、瘡瘍腫痛等。
西洋參和丹參性味相近，且沒有配伍禁忌，一起服用還能增強藥效。
西洋參和丹參一起吃的功效
補氣養陰
西洋參是珍貴的補氣藥材，其既能補氣，又能滋陰、潤肺，還有養胃生津的功效。丹參和西洋參同服，可以補氣養陰，對于氣陰虧虛、氣虛乏力等有較好療效。
清火除煩
《本經》記載丹參“心腹邪氣，腸鳴幽幽如走水，寒熱積聚，破癥除瘕，止煩滿，益氣。"丹參除了活血化瘀之外，還有清火除煩的功效，西洋參滋陰潤肺、清熱生津，和丹參一起服用，可用于心煩不眠、虛熱煩倦等癥狀。
活血化瘀
丹參有很好的活血功效，西洋參含多種有效成分，能促進血液活力，和丹參一起食用，能增強活血化瘀的功效，可用于胸痹心痛、脘腹脅痛、瘕瘕積聚等。
調經止痛
丹參和西洋參同服，能補氣養陰、清火除煩，還能活血化瘀、調經止痛，對于月經不調、痛經經閉等有一定作用。
西洋參和丹參一次吃多少合適
西洋參3～6g，丹參10～15g。
西洋參常見用量是3～6g，而丹參為10～15g，兩者同服可以酌情增減用量，或在醫生指導下選擇用量。丹參、西洋參屬于寒涼藥材，過量食用可能會對脾胃造成傷害，且丹參有活血化瘀的功效，孕婦、經量多者、非血瘀者不宜服用。
西洋參和丹參怎樣一起吃
西洋參丹參泡水
材料
西洋參六克、丹參十五克。
做法
將兩者研成細粉，每日二至三次，水沖服。
西洋參丹參雞湯
材料
草母雞半只，西洋參適量，丹參適量，鹽，料酒。
做法
1、雞處理干凈切小塊，焯水后重新入鍋，加水，加西洋參一起煮開。
2、加少許料酒再次煮開，小火慢慢燉2小時。
3、放入調味料（放鹽就可以了，原汁原味）即可。
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