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咽喉腫痛吃什么食物好 六種食物可緩解咽喉痛
2018-02-18閱讀(755)
很多人都有咽喉腫痛的經(jīng)歷，但往往認(rèn)為喝多點(diǎn)水或吃些消炎藥就好了。殊不知，咽喉部有一個(gè)特殊的結(jié)構(gòu)——會(huì)厭。如果它發(fā)炎了，那麻煩就大了。那么怎么來(lái)緩解喉嚨痛呢?
薄荷茶
薄荷性味辛涼，入肺經(jīng)、肝經(jīng)，能起到疏風(fēng)散熱、清涼解表、疏肝行氣的作用，對(duì)治療風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛有非常好的效果。薄荷比較寒涼，有怕冷癥狀的風(fēng)寒感冒者不宜食用。
燕麥片
燕麥中富含的β葡聚糖具有降脂和提高免疫力的作用。多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，常吃燕麥片等食物可防止上呼吸道感染，改善人體白血球活力，進(jìn)而幫助人體抗擊流感。燕麥片中加入香蕉或蜂蜜有助于緩解嗓子疼痛。
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