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咽喉不舒服可以吃菠蘿嗎 喉嚨痛吃菠蘿有什么好處
2019-03-31閱讀(60123)
食用菠蘿，可以預(yù)防脂肪沉積。食用菠蘿不僅可以清潔腸道、幫助調(diào)節(jié)膚色，還有很強(qiáng)的分解油膩，減肥的作用。
咽喉不舒服可以吃菠蘿嗎
一般情形下是可以的。
菠蘿味甘、性微酸，略寒，對于風(fēng)熱感冒引起的喉嚨痛、支氣管炎癥伴生的咽喉痛都有幫助。但需注意的，菠蘿對于風(fēng)寒感冒引起的喉嚨痛沒有效果，因?yàn)樾晕⒑炊绊懖∏椋鴮ρ屎硌讻]太大影響。
喉嚨痛吃菠蘿有什么好處
菠蘿能清熱解毒、生津止渴，有降溫之效，可以保護(hù)支氣管，對感冒引起的發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼或是支氣管炎癥引起的喉嚨痛等癥狀皆有療效，這是因?yàn)椴ぬ}中的菠蘿蛋白酶在起作用。菠蘿營養(yǎng)豐富，維生素C含量是蘋果的5倍。又富含菠蘿蛋白酶，能幫助人體對蛋白質(zhì)的消化，吃肉類及油膩食品后吃菠蘿最為有益。菠蘿的鮮果肉中含有豐富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、粗纖維、鈣、磷、鐵，胡蘿卜素及多種維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。
菠蘿有什么功效作用
菠蘿有很好的食療保健作用，它含有的菠蘿蛋白酶能溶解導(dǎo)致心臟病發(fā)作的血栓，防止血栓的形成，大大減少心臟病人的死亡率。菠蘿中所含的糖、鹽及酶有利尿、消腫的功效，常服用新鮮菠蘿汁對高血壓癥有益，也可用于腎炎水腫、咳嗽多痰等癥的治療。菠蘿中大量的蛋白酶和膳食纖維能夠幫助人體腸胃消化，而且由于膳食纖維體積較大，吸附性好，能帶走腸道內(nèi)多余的脂肪及其他有害物質(zhì)，對于預(yù)防、緩解便秘癥狀都有明顯的效果。
喉嚨痛吃菠蘿多少合適
喉嚨痛吃菠蘿有一定的好處，很多人就死命的吃，這肯定不利于健康的，那么吃多少合適呢。有些體質(zhì)偏寒的人應(yīng)該稍微少吃一些，控制在半個以內(nèi)，因?yàn)椴ぬ}偏寒性；體質(zhì)偏瘦的人也少吃一些，因?yàn)椴ぬ}的一些成分能有效酸解脂肪，還能增加腸胃蠕動；正常情況下，可以多吃一些，一個為宜，但是菠蘿中的酸質(zhì)容易引起舌頭嘴角起泡，這是菠蘿蛋白酶的刺激作用引起的，所以還是得控制量才行。
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