疾病預(yù)防 > 一到晚上鼻子就不通氣是為什么 鼻塞的17種小妙招
一到晚上鼻子就不通氣是為什么 鼻塞的17種小妙招
2018-03-12閱讀(342)
最近這兩天一到晚上就覺(jué)得自己鼻子堵了不通氣，老感覺(jué)鼻塞，好難受啊，這是感冒引起的嗎？還是說(shuō)是其他病因?qū)е碌哪兀恳坏酵砩媳亲泳筒煌獾脑蚨加心男┠兀?
原因一：感冒
如果患者最近因?yàn)樘鞖庵鴽龌騻魅玖烁忻安《荆鸶忻暗脑挘蜁?huì)出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏流鼻涕等身體不適癥狀，大多數(shù)感冒的患者都會(huì)在感冒期間出現(xiàn)一到晚上鼻子就不通氣的現(xiàn)象。
如何判斷
感冒還可伴有發(fā)熱、頭痛、噴嚏、鼻塞、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛、流淚、味覺(jué)減退、呼吸不暢、聲嘶等現(xiàn)象，可根據(jù)上述病癥進(jìn)行綜合判斷。
怎么辦
若患者已經(jīng)患有感冒的情況下，要及時(shí)就醫(yī)，盡快治療感冒，才能緩解病情，避免白天流鼻涕、晚上鼻塞的現(xiàn)象，同時(shí)可配合以下食療或其他方法輔助治療感冒，讓感冒及早治愈。
1、蔥頭姜片茶
組成：蔥頭10克，生姜3克，紅糖適量。
制作：將蔥頭、生姜洗凈切片，與糖同放人沙鍋，加水適量，煎沸10分鐘，取汁趁熱飲用。飲后宜蓋被取微汗。
功效：發(fā)汗解表。適用于外感風(fēng)寒，頭痛，畏寒，鼻塞流清涕等癥。
2、蔥豉湯
組成：豆豉30g，蔥白3莖，生姜10g。
制作：蔥、姜分別洗凈，拍破與豆豉同置砂鍋內(nèi)，加水500ml，同煮至200ml止，取汁。每劑分2次溫服。
功效：解表散寒。主治外感風(fēng)寒鼻塞，頭身疼痛，惡寒發(fā)熱之輕證。
原因二：慢性單純性鼻炎
鼻塞特點(diǎn)為：一是間歇性：白天、夏季、勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)時(shí)鼻塞減輕，而夜間、靜坐或寒冷時(shí)鼻塞加重；二是交替性：側(cè)臥時(shí)下側(cè)鼻腔阻塞，上側(cè)鼻腔通氣較好，當(dāng)轉(zhuǎn)向另一側(cè)臥位時(shí)，另一側(cè)鼻腔又出現(xiàn)鼻塞。
如何判斷
慢性單純性鼻炎除了鼻塞，還可伴有流黏鼻涕、間斷嗅覺(jué)減退、頭痛、鼻音等癥狀。可綜合進(jìn)行判斷
怎么辦
找出全身、局部和環(huán)境等方面的致病原因，積極治療全身疾病，在鼻塞嚴(yán)重時(shí)可按摩迎香穴和鼻通穴位，還可應(yīng)用淡鹽水或海水沖洗鼻腔緩解不適。另外對(duì)于藥物及其他治療無(wú)效并伴有明顯的持續(xù)性鼻塞的患者，可進(jìn)行手術(shù)治療。
附：鼻炎與感冒的區(qū)別
鼻炎的癥狀主要是鼻塞，流鼻涕，鼻癢，打噴嚏等；感冒癥狀除了鼻塞、流鼻涕、打噴嚏癥狀外，一般還可伴隨頭痛、咳嗽、發(fā)熱、全身不適等癥狀。鼻炎的持續(xù)時(shí)間不等，感冒一般是7~10天左右，所以一般癥狀超過(guò)一周服藥后沒(méi)有好轉(zhuǎn)，這時(shí)候建議到耳鼻喉科做個(gè)鼻腔檢查，確診是否已患有鼻炎了。
原因三：過(guò)敏性鼻炎
得了過(guò)敏性鼻炎的典型癥狀就是打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻子癢、眼睛癢等，很多患者也會(huì)出現(xiàn)一到晚上就有鼻子不通氣的癥狀。
如何判斷
看自己是否是過(guò)敏體質(zhì)者，因?yàn)檫^(guò)敏性鼻炎只出現(xiàn)在過(guò)敏體質(zhì)者身上，發(fā)作時(shí)常合并有呼吸道過(guò)度敏感、氣喘和其它相關(guān)的過(guò)敏性疾病。而且大多數(shù)患者鼻內(nèi)發(fā)癢，花粉癥患者可伴眼癢、耳癢和咽癢。
怎么辦
首先是要找出過(guò)敏源并避免接觸，如：花粉、螨蟲(chóng)、動(dòng)物皮屑、食物過(guò)敏等因素，建議過(guò)敏體質(zhì)者可到醫(yī)院通過(guò)驗(yàn)血找出自己對(duì)哪些東西過(guò)敏。之后可進(jìn)行藥物治療。
注意
過(guò)敏體質(zhì)者除因過(guò)敏性鼻炎引起鼻塞外，也可因感冒等原因引起鼻塞。所以不要一出現(xiàn)鼻塞就斷定自己是過(guò)敏性鼻炎。
原因四：鼻腔有異物
這多半發(fā)生在較小的幼兒身上，他們表達(dá)能力差，但好奇心強(qiáng)，喜歡把東西塞進(jìn)鼻孔中，但一時(shí)也說(shuō)不清楚，家長(zhǎng)需要多留心，看孩子是否有將衣物塞入鼻孔的行為。
如何判斷
寶寶鼻孔中有異物，除了出現(xiàn)鼻塞外，還會(huì)伴有不容癥狀的鼻部疼痛和其他異常，可多詢問(wèn)孩子來(lái)找到病因，最好是及時(shí)去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的鼻內(nèi)窺鏡檢查，知曉原因。
怎么辦
鼻腔內(nèi)有異物引起的鼻塞，需通過(guò)就醫(yī)及時(shí)取出異物，方可解決病情。
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