疾病預防 > 一到晚上鼻子就不通氣是為什么 鼻塞的17種小妙招
一到晚上鼻子就不通氣是為什么 鼻塞的17種小妙招
2018-03-12閱讀(342)
最近這兩天一到晚上就覺得自己鼻子堵了不通氣，老感覺鼻塞，好難受啊，這是感冒引起的嗎？還是說是其他病因導致的呢？一到晚上鼻子就不通氣的原因都有哪些呢？
晚上鼻子不通氣的17種小妙招
1、鮮橘皮
用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠，使擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。
2、按摩鼻翼
左側鼻塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻，按揉雙側迎香穴1至2分鐘鼻塞可除。或是左側鼻塞向右臥，右側鼻塞向左臥，然后雙手握拳，用大拇指背側節面，從鼻旁兩側上下來回擦36次，局部至微熱為度，鼻子不通氣就解決了。
3、維C粉
將維生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就會通氣了。
4、大蒜蔥白
用大蒜頭1瓣，將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內，將藥棉塞進鼻孔，或用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進鼻孔。連續幾次，即可治愈。
5、鹽水清洗鼻腔
因傷風感冒，鼻塞不通氣，可用微溫的食鹽水，仔細地洗鼻孔，堅持數天，即可治愈，同時還可防止鼻炎。
做法
把1小勺鹽放入240毫升溫水中，裝在用過的眼藥水空瓶里，向兩個鼻孔里各滴1滴，然后讓躺一下，用洗鼻器把分泌物吸干凈即可。
6、吸醋
將半杯醋放在蒸鍋中，直接大火蒸沸后，用鼻子對著杯口（注意保持一段距離，以免燙傷），嗅醋蒸氣，數分鐘后即可使鼻子通氣，醋有解毒、殺菌、防感冒的功效。
7、吸洋蔥汁
如果可以忍受得了洋蔥的味道的話，也可以把洋蔥搗爛，然后用藥棉沾上洋蔥汁后，直接放進不勇氣的鼻孔里，用力地吸呀吸，把洋蔥味全吸進去，過一會兒，就會通了。
8、嚼蔥
找一根大蔥，把外面的一層死皮扒干凈，然后再用水沖洗一下，忍著蔥的辣味兒整根吃下去，記得，要把蔥的辣味嚼出來，不要一段一段地吞，而是要咬爛了再咽。這樣，鼻塞就會被改善或者是完全沒有鼻塞的癥狀了。
9、吸白蘿卜水
取新鮮的白蘿卜4個，洗凈切塊后，放入煮鍋中，加入適量水，大火煮沸后，倒入盆中，用鼻子吸白蘿卜水的蒸氣，注意避免燙傷，幾分鐘后，鼻子即可通氣了。白蘿卜具有順氣、清熱的作用，適用于鼻塞。
10、蘿卜汁滴鼻
取生蘿卜1只，切碎搗爛絞汁，取汁滴鼻。或在蘿卜上挖幾個小孔，放入少許冰片，一會就有汁液滲出，將蘿卜汁滴入鼻內，可以解除感冒引起的鼻塞和頭痛，效果非常好。
11、吸蒸汽
燒一壺滾滾的熱水，倒進杯子里，注意杯子的口盡量窄一些。然后把鼻子靠近杯子，對著杯子冒出來的熱氣做深呼吸狀。水涼了，鼻子依然沒有通的話，再換一杯。三杯下來，就可以緩解癥狀了。
12、喝紅糖姜水
把生姜的皮打掉，然后切成薄薄的片，然后煮一鍋沸水，趁水滾起來的時候，把生姜片放進去，然后再煮沸后，加入適量的紅糖，趁著水微涼的時候，一口氣喝下去，這樣，堅持喝三次，就會解決鼻塞的問題了。
13、按迎香穴或鼻通穴
先以雙手食指指腹，沿鼻翼至鼻根來回磨擦200次，頻率為每分鐘90～100次。然后再用雙手食指按揉兩側的迎香穴或鼻通穴300次，每分鐘約120～160次。
迎香穴：在鼻翼外緣中點，向外旁開約1.5～2.0厘米，正當鼻唇溝中間處。按揉此穴應有明顯的酸脹感。
鼻通穴：又名上迎香，在鼻孔兩側鼻唇溝上端盡處。
14、泡腳
鼻塞嚴重影響睡眠時，用熱水洗腳，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能調節大腦皮層的興奮與抑制，從而促進睡眠。
15、搓腳心
兩手搓熱，然后先后搓左右兩只腳腳心的涌泉穴（腳底至趾前三分之一的凹陷處），來回數次至足底微熱，可疏通鼻子堵塞癥狀。
16、涂抹風油精
在上唇涂少許風油精，或者用棉簽蘸取少許風油精涂抹在鼻孔處，片刻即令人神清氣爽，七竅通暢。風油精清香涼爽的特殊氣味有助于通鼻，且具有疏風清熱的功效。
17、冰片
冰片具有通竅、清熱功效；取冰片3克研磨成粉末，兌入100克蜂蜜，攪拌均勻，直接用棉簽蘸取少許涂在雙側鼻腔，1日3~5次。孕婦禁用。
持續性鼻塞原因需警惕
1、鼻甲肥大
若鼻腔外側的軟組織水腫、肥厚也可引起持續性鼻塞，也就是臨床常見的鼻甲水腫，鼻甲肥大癥。它多半是感冒初起時伴發的病癥或長期患慢性鼻炎導致的病癥，
建議
早期用點1%麻黃素類滴液滴鼻可收到很好的療效，但連續使用不要超過1周，最好在醫師指導下進行，同時建議鼻鏡檢查看看，如果是慢性肥厚性鼻炎或者鼻息肉鼻甲肥厚可在肥大的下鼻甲粘膜下注射硬化劑，也可以采用激光、冷凍療法，使下鼻甲收縮，以利鼻腔通氣和引流。
2、鼻中隔偏曲
鼻腔結構改變可引起鼻子不通氣，如先天性發育或后天性外傷引起鼻中隔偏曲導致的長久性鼻塞現象。
建議
這種病往往采取藥物治療不能治愈，需要做鼻中隔矯正術，使偏曲的鼻中隔恢復正常，治療在鼻腔內進行，鼻外是不留疤痕，能夠有效徹底的糾正鼻中隔偏曲的情況。
3、鼻腔長腫物
若患者在鼻腔或鼻竇部位長腫物也可引起鼻塞。腫物有多種，常見的是鼻息肉，一種鼻腔良性腫瘤，形如“荔枝肉”，其次是鼻腔乳頭狀瘤，還有比較少見的鼻腔竇惡性腫瘤，如：鼻咽癌，有些早期癥狀也可能只是鼻塞不透氣，患者需留意。
建議
及時就醫診治，并找出鼻塞的具體病因，在醫生的指導建議下采取藥物或手術積極治療。
相關問答推薦
-
0個回答Q 孕婦鼻子不通氣可以用鼻貼嗎
-
0個回答Q 嬰兒鼻子不通氣怎么辦
-
0個回答Q 寶寶鼻子不通氣睡不著覺怎么辦
-
0個回答Q 寶寶鼻子不通氣怎么辦
-
0個回答Q 孕婦鼻子不通氣怎么辦
-
0個回答Q 為什么我鼻子不通氣還總是流眼淚？
-
0個回答Q 鼻子不通氣流黃鼻涕怎么回事？
-
0個回答Q 孩子鼻子不通氣怎么辦
-
0個回答Q 鼻塞怎么辦速效辦法
-
0個回答Q 孕婦鼻子不通氣對寶寶有影響嗎？
熱點關注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
高溫天氣七點預防“
夏季從不同部位出汗
盤點睡覺流口水的五
一個穴位，搞定痛經
防脫發小貼士:教你
漂亮媽咪產后抑郁三
秋冬季節防脫發，該