在這個躁動的社會很多人都難以控制自己的脾氣,甚至很容易生氣,這時候,我們需要一些順氣的食物來調節自己的情緒。那么,生氣的時候吃什么可以順氣呢?一起來看看吧!
玫瑰花味辛、甘、微苦,性微溫。有理氣解郁、化濕和中、活血散瘀之功效。沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效,沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花代茶飲,或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸進花香也能順氣寧神。
蓮藕全身都是寶,是菜中上品。鮮藕及蓮子含有大量的碳水化合物和豐富的鈣、磷、鐵、淀粉及多種維生素和蛋白質,是一種營養價值很高的食品。生藕具有消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用,熟藕則擅于通氣,健脾和胃,養心安神,亦屬順氣佳品。
蘿卜味辛甘,性寒,入肺、胃經。有消積滯、清熱、化痰、理氣、寬中、解毒之功效,長于順氣健胃。對氣郁上火生痰者有清熱消痰作用。
茴香籽和葉都有順氣作用。用葉作菜餡或炒菜可順氣、健胃、止痛,對生氣造成的胸腹脹滿疼痛效果最好。
0個回答Q 很生氣很生氣要怎么緩解!!!
0個回答Q 生氣后肚子疼怎么回事
0個回答Q 我昨天晚上和舍友吵架了,氣的肚子
0個回答Q 生氣引起高血壓多久能平復
0個回答Q 生氣會導致血壓高嗎
1個回答Q 人經常生氣會容易得什么病?
0個回答Q 生氣后胃疼是怎么回事?
0個回答Q 生氣之后吃什么東西比較好啊!
0個回答Q 經常生氣是不是對身體不好,會的什
0個回答Q 人很生氣的時候為什么會暈倒啊?
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