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柚子吃多了會怎么樣
2016-02-05閱讀(10805)秋冬季節正是柚子的上市季節，柚子不僅營養價值高，而且口感極佳，很多人在吃柚子的時候都在不經意間就會吃多了。那么柚子吃多了好嗎？柚子吃多了會怎么樣？
柚子吃多了好嗎
柚子吃多了不好。
在食物屬性中柚子屬于寒性的食物，而且柚子的寒性還比較重，就算是胃腸功能較強的人群吃柚子也需要注意量的問題，食用過多會造成腹瀉等胃腸不適，自身體質偏寒，脾胃虛寒的人群就更不能大量食用柚子，會加重寒性的體質，影響身體健康。
柚子吃多了腹瀉
吃柚子吃多了最常見的癥狀就是腹瀉，這與柚子的屬性和自身很有的水分含量有關，柚子在屬性中屬于大寒性食物，食用過多會導致脾胃虛寒，引起腹瀉。并且柚子中的水分含量很高，在84%作用，在大量食用時會導致胃腸內水分量過高，引起腹瀉。
柚子吃多了引起胃腸炎癥
自身脾胃不是很好的人群不宜大量的食用柚子，柚子中含有對胃腸道有刺激作用的植物酸和苦味苷類。大量的食用會導致胃腸道黏膜持續收到強烈的刺激，引起胃腸炎癥。
柚子吃多了導致中毒
柚子在中醫里定義為味甘，性寒，無毒，但是若是大量的食用就不一樣了。柚子中含有對肝臟內酶的活性有影響的活性因子，在大量食用后會導致肝臟解毒功能喪失。甚至出現中毒癥狀。
柚子中毒的癥狀有：昏、惡心、心悸、心動過速、倦怠乏力、血壓降低。
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