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喝熱水能治感冒嗎
2016-03-25閱讀(8048)
感冒了，朋友，戀人說(shuō)的最多的一句就是多喝點(diǎn)熱水吧，好的快，不少人喝了熱水以后，是感覺(jué)要好一些，覺(jué)得這熱水可以治感冒，但是熱水中沒(méi)有什么抗感冒因子，這只喝熱水真的能治感冒嗎？
喝熱水能治感冒嗎
喝熱水可有效緩解普通感冒的癥狀，但是不能治療感冒。
現(xiàn)如今的感冒多以特別是病毒性感冒為主，感染后，會(huì)引起上呼吸道病變，激活自身的免疫系統(tǒng)，產(chǎn)生一系列的身體不適感，喝熱水只可以緩解一些輕微癥狀，不可以殺滅引起感冒的病毒細(xì)菌，需要吃藥才能緩解。
喝熱水對(duì)感冒有什么好處
喝熱水能加速機(jī)體的排汗排尿，有助于緩解感冒引起的鼻塞現(xiàn)象，緩解由于鼻塞導(dǎo)致的呼吸困難。
喝熱水可以為機(jī)體補(bǔ)充水分，能防止機(jī)體脫水，并可以濕潤(rùn)喉嚨，讓喉嚨瘙癢疼痛得到緩解。
感冒喝熱水喝多少
感冒患者要保持足夠飲水量，但不要大量飲用，而應(yīng)間斷性飲用，每次喝一杯，大約300毫升的量，既能時(shí)刻保持身體的水分平衡，也不會(huì)對(duì)腎臟造成負(fù)擔(dān)。
感冒患者也不應(yīng)喝太多滾燙的熱水，喝溫開(kāi)水是最佳的，一般喝40℃左右的熱水。
小貼士
感冒期間不宜只喝熱水，因?yàn)檫@并不能使你快速康復(fù)，熱水對(duì)病菌也只有輕微的抑制作用，發(fā)現(xiàn)自己感冒后應(yīng)該按時(shí)服藥，配合多喝熱水，充分休息，用溫鹽水漱口方能真正的藥到病除。
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