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喝蜂蜜水胃脹原因 胃脹能喝蜂蜜水嗎
2018-08-23閱讀(67)
蜂蜜水是一種深受人們歡迎的滋補食品，它具有很高的營養價值，還能起到提高免疫、美容養顏、抗菌消炎等功效，但有的人說喝了蜂蜜水之后出現了胃脹的癥狀，那這是怎么回事呢？
服用過多引起
喝蜂蜜水引起胃脹的原因可能是由于服用蜂蜜水過多引起，人體飲水太多，腸胃無法及時迅速消化，從而引發胃脹的情況，所以蜂蜜水不需要一次性喝完，可以分成多次慢慢服用。
處理辦法：
1、按摩腹部。如果是由于喝蜂蜜水太多引發的胃脹情況，可以用雙手交疊在腹部，順時針輕輕按摩腹部，幫助腸胃蠕動，緩解胃脹情況。
2、多排小便。喝蜂蜜水過多出現胃脹的情況，可以盡量多去廁所，多排幾次小便，這樣可以盡快緩解胃脹癥狀。
胃腸疾患引起
原本有胃腸潰瘍、胃炎等病癥的人群，腸胃功能較常人虛弱，對外界刺激也更加敏感，蜂蜜水味道甜膩，服用后就有可能會引起胃脹的癥狀，或者同時可能會伴有胃痛、反酸、惡心等不適。
處理辦法：
1、適量喝溫牛奶。如果是由于胃腸潰瘍或胃炎等胃腸道疾病引起的胃脹癥狀，可以適量喝一些溫牛奶，牛奶具有保護胃粘膜的作用，能在一定上緩解腸胃不適。
2、服用胃藥。如果確定是由于胃病引起的胃脹癥狀，可以服用自己平時常服的胃藥來緩解不適癥狀。
3、及時就醫。如果胃脹癥狀比較嚴重，無法緩解或持續加重，甚至伴有其他不適癥狀，建議到醫就診，在醫生指導下行對癥治療。
其他原因引起
引起胃脹的原因有很多，也不一定完全是由于喝蜂蜜水引起，感冒受涼、惱怒生氣、飲食不衛生、吃的過于油膩等都有可能引起胃脹的癥狀。但同時可能還會有相應的其他伴隨癥狀。
處理辦法：
1、休息片刻。在無法明確胃脹原因的時候，建議可以先平靜心情，休息片刻，如果癥狀比較輕微，適當休息后，癥狀自然會得到緩解。
2、送醫就診。如果經過休息后，或做了其他處理方式之后，胃脹情況并無緩解甚至持續加重的話，建議立即送醫就診，明確病因后行對癥治療。
胃脹能喝蜂蜜水嗎
據情況而定。
如果是由于服用蜂蜜水過多或有胃腸潰瘍等引起的胃脹癥狀，則不建議繼續喝蜂蜜水；如果是由于飲食過于油膩、消化不良等其他原因引起的胃脹癥狀，則可以服用蜂蜜水，它對于這類原因引起的胃脹情況還有一定的緩解作用。
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