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喝酒早上起來吐黃水是怎么回事 喝酒后吐黃水怎么緩解
2018-09-03閱讀(237)
許多人在喝醉酒之后，第二天早上起來就會吐出黃黃的、苦苦的液體，那么喝酒早上起來吐黃水是怎么回事呢？
喝酒早上起來吐黃水是怎么回事
喝酒早上起來吐黃水說明嘔吐的液體中含有膽汁成分。
主要愿意還是喝酒過量了，刺激胃部劇烈收縮、嘔吐，晚上將胃內的食物吐空了，導致十二指腸內的膽汁就會反流入胃內，第二天起來吐出來的就是帶有膽汁的黃水了。這種情況對胃的傷害是比較大的。
喝酒后吐黃水怎么緩解
1.及時漱口
喝酒早上起來吐黃水，嘴里的味道會非常難聞、發苦，建議先及時漱口，保持口氣的清新，這樣能夠避免嘴里苦苦、臭臭的，刺激再次嘔吐。
2.補充水分
經過一晚上再加一早上的嘔吐，體內的水分流失是比較嚴重的，要及時補充補充水分，預防脫水，可以喝一些溫水或者淡糖水等。
3.流質飲食
喝酒早上起來吐黃水后，還可以吃點流質的食物，減輕十二指腸液對胃粘膜的損害。比如說小米粥、大米粥、爛面條等。
4.藥物保護胃粘膜
如果在喝酒早上起來吐黃水的同時，還有胃灼痛的情況，那么說明膽汁返流造成了胃粘膜的損害，建議及時到醫院進行止吐的處理，并且應用保護胃粘膜的藥物。
5.保持飲食清淡
喝酒吐黃水后，胃粘膜可能受到了損傷，在之后幾天內應當保持飲食清淡，最好吃點清淡易消化的流質食物，不要吃硬質的、難消化的食物，并且要多補充水分。
6.警惕肝膽疾病
如果是一喝酒就容易吐黃水的人，那么要注意了，可能存在膽囊炎、肝功能問題等，有條件的建議做一下肝膽的B超診斷。
喝酒后吐黃水有危險嗎
本身吐出帶有膽汁的黃水就不是一種正常情況，所以膽汁返流對身體還是有危害的：
1.傷害胃粘膜
喝酒吐出來的黃水中含有膽汁成分，我們的膽汁是從膽囊中排入十二指腸來幫助消化和吸收的，而在過量飲酒后，膽汁會從十二指腸反流到胃內，而膽汁中膽鹽可削弱胃粘膜的保護機制，使原來分泌入胃腔中的酸反彌散入胃粘膜，造成胃粘膜的損害。
2.導致嘔血
長期過量飲酒，不僅僅會導致吐黃水，可能還會引起胃粘膜出血，甚至還會導致嘔血的現象。
預防喝酒嘔吐這么做
1.喝酒前多吃東西
喝酒前，我們應該吃一些東西，如果空腹喝酒，酒精就會吸收過快，人就容易喝醉。最好在喝酒之前，吃一些油性食物，如肥肉，雞蛋，純牛奶等等。這是因為這些食物中含有較多的脂肪成分，食入后能粘附在胃壁，酒精就不容易吸收，使酒精在體內吸收減慢。
2.不同時喝冰水、飲料
喝酒的時候忌食用一些冰水、檸檬等刺激性飲料，還有忌用汽水和碳酸飲料，這東西能加快酒精的吸收，人就容易喝醉。
3.慢喝酒
喝白酒要慢慢喝，不然很容易醉，喝過的都知道。在期間如果可以的話，喝點酸奶或水，不僅能稀釋酒精，還能加快水液代謝，促進更多的排尿。
4.多吃蔬菜
肝作為體內的代謝和解毒器官，在這個時候酒精對它的影響非常大，我們應該吃一些蔬菜，水果，來緩解酒精對肝的副作用。
5.催吐
如果在不得已的情況下，你也可以在中途去下洗手間，用手指伸入咽喉，使酒精嘔吐出來（這個方法如果之前沒有操作過，不建議自行使用）。如果酒桌上有肝類食物，如豬肝，雞肝等等都可以吃，因為肝可以提高機體對酒精的解毒的能力。
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