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喝酒吐黃水吃什么緩解 喝酒后吐黃水有危險嗎
2018-09-03閱讀(157)
許多人在大量喝酒之后都會出現吐黃水的情況，身體也會非常不舒服，那么喝酒吐黃水吃什么緩解？
喝酒吐黃水吃什么緩解
1.先喝水
喝酒吐黃水，建議先喝點溫水，補充一些水分。因為喝酒后嘔吐，可能會引起體內液體的丟失，這時候喝一些水能夠補充水分，預防脫水，而且多喝水能夠促進酒精的代謝。
最好在喝水之前先漱口，洗去嘴里的苦味、臭味，這樣會舒服一些，嘔吐感也會減輕。
2.吃流食
喝酒吐黃水，還可以吃點流質的食物來緩解，減輕十二指腸液對胃粘膜的損害，比如說小米粥、大米粥、爛面條、軟爛的青菜等。
3.藥物保護胃粘膜
如果在喝酒吐黃水的同時，還有胃灼痛的情況，那么說明膽汁返流造成了胃粘膜的損害，建議及時到醫院進行止吐的處理，并且應用保護胃粘膜的藥物。
喝酒后吐黃水有危險嗎
本身吐出帶有膽汁的黃水就不是一種正常情況，所以膽汁返流對身體還是有危害的：
1.傷害胃粘膜
喝酒吐出來的黃水中含有膽汁成分，我們的膽汁是從膽囊中排入十二指腸來幫助消化和吸收的，而在過量飲酒后，膽汁會從十二指腸反流到胃內，而膽汁中膽鹽可削弱胃粘膜的保護機制，使原來分泌入胃腔中的酸反彌散入胃粘膜，造成胃粘膜的損害。
2.導致嘔血
長期過量飲酒，不僅僅會導致吐黃水，可能還會引起胃粘膜出血，甚至還會導致嘔血的現象。
喝酒吐黃水吃什么水果
喝酒吐黃水后，什么水果都不建議吃。
通常喝酒吐黃水，是因為酒精刺激胃部劇烈收縮，導致膽汁反流了。這時候嘔吐出來的就是黃黃的、苦苦的膽汁了，再混合一些胃液、水、酒液等，看上去就是黃色水樣。此時十二指腸液中的膽汁、胰酶素、和軟磷脂反流入胃內，可破壞胃黏膜的屏障作用，水果雖然營養豐富，但是質地比較硬，此時吃任何的水果，都有加重病情的可能。
喝酒吐黃水這些食物要避免
1、刺激性食物
喝酒吐黃水，應該盡量避免食用刺激性食物，比如像辣椒、花椒、咖喱等，這類食物都會嚴重刺激胃黏膜。不僅刺激性食物會刺激胃黏膜，生活中還有很多藥物同樣會對胃黏膜造成不同程度上的刺激，比如像阿司匹林、消炎痛、去痛片和保泰松等。
2、高脂肪的食物
喝酒吐黃水，還應該遵守低脂的原因，對于一些高脂肪的食物應該盡量避免食用。如果食物中脂肪含量過高的話將會嚴重刺激膽囊收縮素的分泌，并且還會導致食道下端括約肌張力降低，因而促使胃食管反流給患者造成各種不適癥狀。
而且高脂肪食物還會導致胃、十二指腸壓力差顛倒，從而造成十二指腸內容物反流入胃，因此而增加上腹部不適感，甚至還會導致胃膨脹的現象出現。
3、油膩食物
喝酒吐黃水的時候，應該盡量避免使用肥肉、奶油及烹調油，這類油脂中通常含有大量的脂肪。最好是采用煮、燉、氽、燴、蒸的烹飪方式，這樣可以有效的減少患者對脂肪的攝入量，從而緩解各種不適癥狀。同時在日常生活中還應該注意，最好是不吃或者是少吃些油炸食品。
4、過硬食物
喝酒吐黃水，還應該盡量的以清淡為主，除此之外還要注意食物以細軟為主，這樣同樣可以幫助我們有效的起到預防膽汁反流的作用。同時還應該盡量避免食用能夠引起食管下端括約肌張力降低的食物，比如像濃茶、咖啡、可可、巧克力、鮮檸檬汁等，這類食物以及飲品都會刺激胃黏膜，從而引起各種不適癥狀。
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