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小兒厭食吃什么好 小兒厭食食譜推薦
2018-09-30閱讀(193)
小兒厭食是指小兒較長時間食欲缺乏或食欲減退，甚至出現拒食的病癥。中醫將小兒厭食分為脾胃不和、脾胃氣虛、胃陰不足3型，治療上以運脾和胃、健脾益氣、益胃養陰為原則。那么小兒厭食吃什么好呢？
胡蘿卜粥
原料：鮮胡蘿卜200克，大米10克。
制法：鮮胡蘿卜洗凈，搗成糊狀，與洗凈的大米一起，加適量清水煮粥食用。
用法：每日1劑，分早、晚2次食用。
功效：適用于脾胃虛弱導致的小兒厭食。
山楂粥
原料：山楂30克，大米50克，白砂糖適量。
制法：山楂水煎，熟后搗成泥狀。大米洗凈，加山楂水、白砂糖及適量清水煮粥食用。
用法：不宜空腹食用，7日為1個療程。
功效：適用于脾胃失調導致的兒童厭食。
鯉魚湯
原料：鯉魚1尾，豆豉30克，胡椒1克，生姜9克，陳皮6克，大蔥、食鹽、味精、胡椒粉各適量。
制法：鯉魚去魚鱗及內臟。生姜切絲。蔥去須，留蔥白。鯉魚、豆豉、生姜、陳皮、蔥白同放砂鍋內煮湯，加食鹽、味精、胡椒粉調味服食。
用法：吃魚飲湯，空腹食之，每日或隔日1次，連服4次。
功效：適用于脾為濕困引起的小兒厭食。
加味烏梅粥
原料：烏梅15克，北沙參、白芍各10克，大米50克。
制法：先將烏梅、北沙參、白芍煎煮，去藥渣取汁。大米淘洗干凈，加入藥汁及適量清水，煮粥食。
用法：每日1劑，頓服。
功效：主治小兒因胃陰不足導致的厭食癥，表現為口干、皮膚干燥等癥狀。
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