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寶寶便秘拉不出怎么辦
2016-05-30閱讀(8568)
便秘是小兒的常見(jiàn)癥狀，與飲食不合理、排便習(xí)慣不良、活動(dòng)量較少等有關(guān)，對(duì)小兒的健康不利，那具體寶寶便秘拉不出來(lái)怎么辦？
調(diào)節(jié)輔食
可以通過(guò)調(diào)節(jié)輔食的方式來(lái)排除便秘癥狀。如菜湯、新鮮橘子水、番茄汁、蘋(píng)果汁、紅棗湯、蘿卜湯等。4個(gè)月以上的小寶寶可以添加菜泥或水果泥。1歲以上寶寶可以再喝些紫菜湯和蜂蜜水。更大一些的寶寶可以吃胡蘿卜泥、蘋(píng)果泥和香蕉泥。2歲以上的寶寶可以添加富含粗纖維的食物如南瓜、玉米粉、小米、燕麥片、山芋。
按摩通便
使用按摩法也有一定的通便效果。每天清晨和睡前，家長(zhǎng)用手輕輕地按在寶寶腹部，順時(shí)針以肚臍為中心進(jìn)行按摩50次，然后逆時(shí)針按摩50次，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
食療法通便
1、菜汁湯：鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。
2、蘿卜汁：紅心蘿卜搗成泥狀取汁（或榨汁機(jī)取汁），白糖適量，共煮2～3分鐘，溫服。
3、蜂蜜30～60克，芝麻油10克，開(kāi)水沖服，早晚各1次。
4、韭菜汁：韭菜葉搗爛取汁1小杯，溫開(kāi)水送服，早晚各1次。
5、黑芝麻15克，搗碎，水煎，空腹食。
開(kāi)塞露通便
寶寶如果便秘厲害，拉不出來(lái)，通過(guò)上述方法處理仍不見(jiàn)效的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用開(kāi)塞露刺激排便。開(kāi)塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激腸子起到通便作用。使用時(shí)要注意，開(kāi)塞露注入肛門(mén)內(nèi)以后，父母應(yīng)用手將兩側(cè)臀部夾緊，讓開(kāi)塞露液體在腸子里保留一會(huì)兒，再讓孩子排便，效果就好。
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