應對寶寶便秘的根本方法還是要防患于未然,也就是說,預防便秘很重要。父母應該注意從調理寶寶飲食、養成定時排便習慣、保證適當活動量這幾個方面入手。
寶寶的飲食一定要均衡,不能偏食,五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入,小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥,或喝些果蔬汁,以增加腸道內的纖維素,促進胃腸蠕動,通暢排便。
訓練寶寶養成定時排便的好習慣。一般來說,寶寶3個月左右,父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣了。從3個月開始,每天早晨喂奶后,父母就可以幫助寶寶定時坐盆,注意室內溫度以及便盆的舒適度,以使寶寶對坐盆不產生厭煩或不適感。
預防寶寶便秘最簡單的方法就是在寶寶的膳食中多加點水,能夠使寶寶大腸里面的便便軟化和潤滑腸道。喂水可以在兩次喂奶之間,以免影響寶寶喝奶。
運動量不夠有時也容易導致排便不暢。因此,要保證寶寶每日有一定的活動量。對于還不能獨立行走、爬行的小寶寶,父母要多抱抱他,或適當揉揉他的小肚子,而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃里。
1個回答Q 正常母乳寶寶大便是什么形狀的呢,
1個回答Q 三個月的孩子四五天不大便怎么辦
1個回答Q 寶寶剛半個月,從早上3點,到中午
1個回答Q 寶寶便秘怎么辦 多喝水,吃點香蕉
0個回答Q 寶寶便秘吃西梅有用嗎
1個回答Q 8個月的寶寶便秘怎么辦才能快速好
1個回答Q 2個月寶寶便秘怎么辦?是吃奶粉的
2個回答Q 我想問一下寶寶不拉大便是什么原因
0個回答Q 12個月寶寶最近拉便便難 每次只
1個回答Q 兩個月寶寶,已經5天沒拉大便了。
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