飲食指南 > 荷葉泡水的功效與作用
清熱解暑
荷葉泡水味苦澀，性辛涼，有清熱解暑的作用，可以清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火，適用于治療暑熱煩渴。
降壓利尿
常喝荷葉泡水，還可以利尿、消水腫，更可擴張血管、降血壓，對于體內水分代謝異常、下肢水腫、高血壓有效。
減肥瘦身
荷葉泡水還能夠加強脂肪代謝，使腸胃暢通，將毒素排出體外，達到減肥瘦身功效，輕松保持曼妙曲線，肥胖者可以常喝荷葉泡水。
降血脂
荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內的脂肪，并且強勁排出體外，具有降血脂、降膽固醇的作用，對高脂血癥、動脈粥樣硬化、冠心病有一定治療效果。
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