我昨天泡了一杯桂圓水喝,但是泡得太多了,沒(méi)有喝完,今天想繼續(xù)喝,所以請(qǐng)問(wèn)隔夜的桂圓水還能喝嗎?
根據(jù)情況而定。
桂圓水中味道甘甜,其中含有較為豐富蛋白質(zhì)、糖分等營(yíng)養(yǎng)成分,所以比較容易滋生細(xì)菌而發(fā)生變質(zhì),如果隔夜的桂圓水保存不當(dāng)?shù)脑?,其中就?huì)有大量的微生物滋生繁殖,人體食用后會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利影響,這種情況下的桂圓水就不建議繼續(xù)服用了;但是如果桂圓水保存得比較好,沒(méi)有發(fā)生變酸、變味的話,那么還是可以繼續(xù)食用的。
1、如果自身的胃腸道功效比較好或者只喝了少量的變質(zhì)的桂圓水,可能并不會(huì)引起明顯不適癥狀。
2、如果自身胃腸道功能較弱或變質(zhì)的桂圓水喝得比較多的話,可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等一系列胃腸道反應(yīng)。
1、立即停止飲用。如果喝了變質(zhì)的桂圓水并沒(méi)有出現(xiàn)明顯的不適反應(yīng)的話,應(yīng)立即停止服用,并且嚴(yán)密關(guān)注自身的身體狀況。
2、多喝溫水。喝了變質(zhì)的桂圓水之后,可以適量多喝一些溫水,潤(rùn)澤腸道,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),能在一定程度上幫助防止或減輕不適癥狀。
3、送醫(yī)檢查。如果喝了變質(zhì)的桂圓水,惡心、腹瀉、腹痛等胃腸道癥狀較為嚴(yán)重或者出現(xiàn)了其他不適的話,建議立即前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。
冰箱冷藏保存。
如果桂圓水沒(méi)有喝完的話,一般不建議放在保溫杯內(nèi)保存,因?yàn)楣饒A水中含有大量的糖分,而保溫杯內(nèi)的溫度比較適合細(xì)菌的滋生及繁殖,會(huì)加速桂圓水的變質(zhì),一般建議放在冰箱冷藏中保存會(huì)更好,在冰箱的低溫條件下,可以很好的抑制細(xì)菌的滋生,延長(zhǎng)桂圓水的保存時(shí)間,如果室溫低于10攝氏度的話,也可以直接置于室內(nèi)保存。
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