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推拿后第二天肌肉酸痛
2016-09-12閱讀(6285)
推拿是一種安全、有效而無副作用的醫療方法，但是在做推拿的時候也可能會出現第二天肌肉酸痛的情況，多表現為局部肌肉出現疼痛、腫脹，按壓時疼痛加重。這是為什么呢？我們又該怎么進行處理。
推拿后肌肉疼痛怎么辦
推拿后出現肌肉疼痛的情況一般不需要做特別的處理，一般1~2天之后癥狀即可自行消失。如果是疼痛十分劇烈的話，可以在肌肉疼痛部位局部進行輕柔的按、揉、摩擦等，并且配合使用濕熱敷，幫助緩解不適。
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