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小孩流鼻血吃什么好
2016-09-12閱讀(4512)
小孩流鼻血是一種常見癥狀，多由局部病變，如炎癥、外傷、鼻中隔偏曲等引起，另外上火、飲食不當也可誘發，那在飲食方面，小孩流鼻血吃什么好呢？
小孩流鼻血的飲食原則
1、飲食宜清淡：流鼻血時要飲食清淡，多吃新鮮蔬菜，如薺菜、芹菜、馬蘭頭、花菜、金針菜、蓮藕等，富含維生素A，維生素C和維生素E，這些對止血非常有幫助。
2、不要吃辛辣溫燥食品，如辣椒、姜、茴香、花椒、大蒜、胡椒、桂皮等，多辛溫燥烈，容易助長火熱，使鼻出血加重。
百合綠豆粥
原料：百合、綠豆各30克，大米150克。
做法：先將百合、綠豆、大米分別洗凈（并將百合剝開、去皮），加水放置30分鐘，以文火煮成粥即可食用。
功效：中醫學里，百合性甘，微寒，具有潤肺清熱、寧心安神功效，加入綠豆、大米，可加強清熱解毒之效。三者結合能有效緩解流鼻血。
荷葉冰糖汁
原料：鮮荷葉1張，冰糖30-50克。
做法：荷葉加冰糖、水3碗，煎至2碗。每次服1碗，早、晚各服1次。連服3日為1個療程。
功效：本方可涼血止血，適用于血熱引起的流鼻血。
荸薺蓮藕飲
原料：白蘿卜、荸薺、蓮藕各500克。
做法：以上3味食材分別洗凈切片，水煎服，每日1劑，連服3-4劑。
功效：本方可清瀉肺熱，止血。適用于肺熱引起的鼻出血。
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