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喝什么茶美白祛斑
2016-11-17閱讀(6226)
面部色斑的形成與氣血瘀滯或不足，懷孕引起的激素變化，日曬，或化妝品使用不當(dāng)有關(guān)，最常見的是黃褐斑，蝴蝶吧，雀斑，曬斑等，這些色斑使人臉色晦暗且色澤不均勻，嚴(yán)重影響外觀。色斑一旦在皮膚上形成，就不容易消退，多喝花草茶，可以通過化解瘀滯，促進(jìn)代謝，來起到淡化斑點(diǎn)，美白凈膚的作用，那么喝什么茶美白祛斑呢?
蜂蜜檸檬茶
材料：檸檬2片，蜂蜜15毫升。
做法：將蜂蜜倒入杯中，用溫開水?dāng)噭蚺蓍_，投入檸檬片，代茶飲用。
功效：此茶有助于潤腸排毒，抗氧化，延緩衰老，抑制黑色素沉著，從而起到美白肌膚，淡化各種斑點(diǎn)的作用。
宜忌：畏寒氣滯，虛寒咳嗽者不適宜飲用。
玫瑰紅棗茶
材料：玫瑰花3朵，紅棗3枚，蜂蜜10毫升。
做法：將紅棗和玫瑰花洗凈，放入杯中，沖入開水，浸泡10分鐘，倒入蜂蜜攪勻即可飲用。
功效：玫瑰花能疏肝理氣，紅棗善健脾益血，此茶能改善氣血虧虛，肝氣郁結(jié)的狀況，消除暗沉色斑，起到健脾疏肝，活血祛斑的作用。
宜忌：孕婦禁用，陰虛火旺者不宜。
黑木耳紅棗茶
材料：水發(fā)黑木耳50克，紅棗20克。
做法：將黑木耳，紅棗洗凈，加水煮30分鐘，倒入碗中晾溫后代茶飲用，早晚各飲用一次。
功效：此茶可以養(yǎng)血，活血，排毒，通腸，經(jīng)常飲用可治面色無華，面部黑斑及黃褐斑，改善月經(jīng)不調(diào)癥狀。
宜忌：脘腹脹滿者不宜多喝。
薰衣草茶
材料：薰衣草3克。蜂蜜適量。
做法：將薰衣草洗凈，放入杯中，用沸水沖泡五分鐘，加蜂蜜調(diào)味即可飲用。
功效：薰衣草茶能美容安神，鎮(zhèn)定解郁，增白皮膚，幫助睡眠，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，并有一定的修復(fù)皮膚損傷，修復(fù)痘印，瘢痕，濕疹，色素沉著的作用。
宜忌：孕婦不宜。
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