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罐頭上火還是降火 吃什么罐頭下火
2019-09-05閱讀(75831)
生活中罐頭也是常見的一種食品，好的罐頭中是不添加任何防腐劑的，最近很想吃罐頭，想問一下罐頭上火還是降火？吃什么罐頭下火？
吃什么罐頭下火
雪梨罐頭
雪梨味甘性寒，有潤肺，止咳、降火、解毒、清熱化痰、生津潤燥等作用，雪梨還常用來制作冰糖雪梨也有很好的止咳效果，但是脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者不宜多吃雪梨罐頭。
橙子罐頭
橙子味酸性涼，有生津止止渴，開胃下氣的作用，常用于胃陰不足、口渴心煩、消化不良、胃氣不和等癥狀，橙子中還含有豐富的維生素、纖維素、果膠等營養成分，能在一定程度上增強人體抵抗力，防治感冒咳嗽等作用。
獼猴桃罐頭
獼猴桃性寒，味甘、酸，獼猴桃含有豐富的礦物質元素以及維生素、可溶性膳食纖維，還能穩定情緒、有助消化、預防便秘、止渴利尿等作用，獼猴桃在有一定降火的作用。
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