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酒后吃什么水果最好
2017-01-18閱讀(5850)
喝多了酒之后要解酒，關(guān)鍵就是要延緩酒精吸收，促進(jìn)酒精在體內(nèi)的分解代謝，要解酒可以多喝水，或是多吃利尿解毒的水果，來促進(jìn)排泄，減少酒精在血液中的含量，那么酒后吃什么水果最好呢？
草莓
草莓含有糖，有機(jī)酸，蛋白質(zhì)，維生素，多種氨基酸，以及果膠，其味甘酸，性涼，可以生津止渴，解毒利尿，助消化，清暑解熱，酒后吃草莓，或者用草莓榨成果汁飲用，可以生津潤喉，并且有解酒毒的功效，可解除因酒醉所致的口渴心煩癥。
甘蔗
甘蔗食性甘寒，可以瀉火熱，下氣和中，助脾氣，除心胸?zé)幔饩贫荆⒖芍挝笟馍夏妫瑖I吐反胃，對飲酒過多引起的胃黏膜損傷，頭暈心煩，口渴口感，嘔吐等不適有緩解作用。但要注意不適宜于因胃寒引起的嘔吐。
醉酒但神志清醒者，可以自己嚼食甘蔗醒酒，醉酒比較嚴(yán)重的話，可以用適量的甘蔗榨汁飲服。
桑葚
桑葚味甘酸，性寒，有補(bǔ)益肝腎，養(yǎng)血生津的作用，還具有調(diào)整機(jī)體免疫機(jī)能，降血脂，護(hù)肝，促進(jìn)造血細(xì)胞生長等多種作用。桑葚解酒效果甚好，可以吃新鮮桑葚，也可以用干桑葚煎水加糖飲服。
梨子
梨子富含水分，有利尿解毒，生津止渴，養(yǎng)陰清熱，降低血壓的功效，可用于醒酒解毒，促進(jìn)酒精盡快排泄，適合飲酒后后宿醉嗜睡者飲用，減緩酒精對肝臟的傷害。
醉酒輕者可以一次吃2-3個大梨子幫助飲酒；醉酒重者可以用梨子榨汁灌服。
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