古人云“艾灸神闕,萬病自滅”,神闕是一個穴位,它位于任脈上,神闕穴又俗稱肚臍眼,這個位置一般不進行針灸治療,常常用艾灸治療疾病。那艾灸神闕穴有哪些功效與注意事項呢?
夏天是可以艾灸神闕的。
古人云“臍為五臟六腑之本”,夏天艾灸神闕有溫補元陽、健運脾胃之效,用于養生保健有強壯體質的功效,且對于夏天過食冷飲所引起的腹瀉或者嘔吐有很好的效果。
1.健脾和胃,生清降濁
艾灸神闕可增強脾胃機能、健脾止瀉,可用于胃痛、反胃、嘔吐人群。
2.通調三焦,利水消腫
艾灸神闕可激發三焦的氣化功能,疏通經絡,能促進代謝,可用于水腫、肥胖人群。
3.調理沖任,溫補下元
艾灸神闕可以理氣養血、固經安胎,可用于月經不調、痛經、面色萎暗的女性。
4.通經活絡,行氣止痛
臍通百脈,艾灸神闕可通經活絡、理氣和血,適用于手足麻木、腸麻痹的人群。
5.斂汗固表,澀精補虛
艾灸神闕能收斂人的精、氣、神,調節臟腑陰陽平衡,有助眠的效果。
6.防病駐顏,養生延年
艾灸神闕能增強人體的抵抗力,有活化細胞、緊致肌膚的作用,可用于預防保健。
1.寒氣重的女性會有痛經、經期不調等現象,艾灸小腹可以散寒,改善血液循環緩解這些癥狀。
2.對便秘的女性來說,長期便秘會導致體內毒素堆積,導致膚色暗沉,艾灸小腹可以幫助緩解便秘。
3.艾灸小腹可以溫熱腰腹、去除寒氣,加快身體新陳代謝和脂肪燃燒,對減除腹部脂肪有一定的作用。
艾灸用來保健養生時可以根據自己的實際情況和舒適度選擇艾灸的時間。注意大飽大饑時都不宜艾灸。
如果按療程艾灸,建議前三次每日連續灸,每個穴位10-20分鐘,之后可以隔日一灸,10天為一個療程。
0個回答Q 艾灸神闕有什么神奇功效
0個回答Q 小兒神闕穴是哪里啊
0個回答Q 神闕穴的準確位置在哪里
0個回答Q 神闕的定位在什么地方
0個回答Q 按摩神闕的功效有哪些
0個回答Q 神闕的作用與好處有哪些
0個回答Q 艾灸可以保養卵巢嗎
0個回答Q 舌苔發黃艾灸哪里啊?
0個回答Q 我有點脾虛可以艾灸嗎?能治好嗎?
0個回答Q 艾灸的原理是什么?究竟有沒有作用
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事