心理健康 > 愛人或親人逝世后哪些反應(yīng)可能發(fā)展成抑郁癥
愛人或親人逝世后哪些反應(yīng)可能發(fā)展成抑郁癥
2015-04-27閱讀(9444)
思念逝者時難免悲傷，但是如果因此而持續(xù)消沉并失去了生活的動力，便有可能發(fā)展成為抑郁癥。那么愛人或親人逝世后哪些反應(yīng)可能發(fā)展成抑郁癥呢？
無法集中注意力
無法集中注意力工作、開車，以往熟悉的工作也變得難以完成。
哀傷和抑郁的界定
世界衛(wèi)生組織的《國際疾病分類》（icd）手冊則建議，當(dāng)以上癥狀持續(xù)18個月才能夠被確診為抑郁癥。目前，哀傷和抑郁之間還沒有明確的時間劃分，但是如果哀傷者的悲傷在一兩個月后仍然沒有任何減少，便需要對他們加以關(guān)注，以免他們滑向抑郁的深淵。
哪些服喪者更容易抑郁
以下三類人哀傷時，應(yīng)該對他們特別關(guān)注：在童年時期失去過父親、母親、兄弟姐妹、其他關(guān)系密切的親人或者朋友的人；家族有抑郁癥病史或者曾經(jīng)有過抑郁傾向的人；社會和家庭關(guān)系簡單，身邊沒有太多親友的人。
如何陪伴服喪者
如果身邊有人正在經(jīng)歷哀傷，并遲遲走不出來，不如多陪伴他，跟他多聊聊逝者，讓他慢慢接受事實，鼓勵他在失去摯愛后獨(dú)立做決定，發(fā)展新的社會關(guān)系。必要時，應(yīng)該勸他接受專業(yè)幫助。
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