喝茯苓粉有什么禁忌嗎

忌陰虛火旺的人喝

通常有陰虛火旺情況的人群，津液都不足，而茯苓是一種有利水滲濕功效的藥材，這類患者服用后，不僅沒有什么治療和保健功效，反而會導致病情加重。

忌多喝

茯苓粉做為一種有利水功效的藥材，要是服用過多的話，會導致機體的排尿量增加，進而引起水液代謝紊亂，腎虛滑精等癥狀，因此服用的時候需要控制用量。

喝茯苓粉為什么拉肚子

受到污染。

正常來說，喝茯苓粉是不會引起拉肚子的，但茯苓粉要是保存不當的話，很有可能會受到污染，而人體直接飲用這種受到污染的藥材，不僅沒有什么醫療效果，還有可能會引起肚子疼、拉肚子等胃腸不適現象，因此喝茯苓粉后出現拉肚子的情況時，建議及時就醫診治，以免延誤治療引起更嚴重的后果。

喝茯苓粉能減肥嗎

不能。

肥胖除了病理因素以外，主要是由于攝入的食物熱量過多，機體不能及時代謝，多余的熱量在體內轉化為脂肪長期囤積所致，引起要想達到減肥效果，應該使用控制飲食及增加運動的方式，而茯苓粉只是一種性味甘、淡、平，歸心、肺、脾、腎經，有利水滲濕、健脾寧心分功效的中藥材，因此喝茯苓粉并不能達到減肥的目的。

茯苓粉怎么沖服

茯苓粉的質地潤滑，一般是不能完全溶于水的，因此在用水沖服的時候，可以先在水中滴入蜂蜜，再加入茯苓粉攪拌，使蜂蜜粘附在茯苓上再溶于水中，會更方便飲用一些。

而且蜂蜜的味道清甜，有補中、潤燥、止痛、解毒等功效，和茯苓粉放在一起服用，不僅可以提升口感，還可以增添養生的功效。