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喝什么可以淡化色斑

2015-07-21

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之所以會長色斑，很多人可能是因為遺傳，也可能是因為內分泌失調或者是紫外線照射等等，有的朋友可能會使用祛斑產品淡化色斑，可是聰明的女人更應該學會使用天然的方法淡化色斑，美白肌膚。下面就告訴大家喝什么可以淡化色斑。

西紅柿祛斑汁

材料：西紅柿2個，紅甜椒1個，辣椒水3滴。

做法：將西紅柿洗凈后去蒂切成小塊，紅甜椒洗凈去籽切小塊，一起放入榨汁機中榨汁，然后加入辣椒水調勻即可。

功效：西紅柿中含有的大量的維生素C能夠有效幫助去除臉部色素沉著，改善因為色素沉著的色斑、黃褐斑等。有效幫助祛斑美白，夏天常喝還能夠幫助防曬。

材料：橘子2個，白蘿卜1根，冰塊2塊。

做法：將橘子洗凈后去皮剝成小瓣狀，白蘿卜洗凈去皮切成長條后將橘子、白蘿卜一起咋吃后，先在杯中放入冰塊，再將果汁倒入調勻即可。

功效：喝橘子蘿卜汁可以淡化色斑，改善面部色素沉著，有效祛斑美白。

材料：大黃瓜1根，蜂蜜適量。

做法：將黃瓜去皮去籽后切成小塊榨成汁，然后加入蜂蜜調勻即可。

功效：黃瓜中含有大量的維生素C能夠有效美白肌膚，而且黃瓜還能夠幫助鎮靜皮膚，對于曬后色斑既有淡化去除效果，還對曬后鎮靜修復皮膚有著很好的效果。

材料：水蜜桃150克，櫻桃4顆，蜂蜜5克，酸牛奶200克。

做法：將桃子剝皮去核后與酸牛奶、蜂蜜一起打成汁最后放入櫻桃即可飲用。如果是需要可以加入冰塊。

功效：水蜜桃中含有大量的營養元素，搭配櫻桃能夠使皮膚變得紅潤嫩白，有效淡化色斑。

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