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鹽水洗澡的功效與作用
2017-05-08閱讀(3519)
我們都知道鹽水可以消炎殺菌，用來洗臉的話還能有效去黑頭和防止痘痘滋生，所以有人就會想到用鹽水來泡澡，那么鹽水洗澡的功效與作用又有哪些呢?
美容護膚
食鹽中的主要成分是氯化鈉，能刺激皮膚使皮膚充血，并且能在皮膚表面形成一道保護膜。用鹽水洗澡不但可以保持體溫，還能起到清潔，保濕，美白，祛痘，防皺等養膚功效。
輔助治療關節炎
食鹽中含有豐富的鐵，銅，錳等礦物質，鐵成分進入身體后，能促進血紅細胞生成，促進血液循環，放松關節周圍軟組織，從而起到輔助治療慢性關節炎的作用。
減肥排毒
粗鹽有發汗的作用，洗澡的時候用粗鹽加少許熱水拌成糊狀，涂在身體上，按摩幾分鐘后，再用熱水沖洗干凈，可以有效軟化污垢，補充礦物質，還能排出體內的多余水分，促進皮膚r新陳代謝，排出體內的廢物毒素，起到減肥的功效，還能使皮膚變得更加緊致細嫩。
防治皮膚問題
有浴缸的條件下，在浴缸里放入八成溫水，水溫大概在28°c-37°c左右，再放3大匙鹽，泡澡10到20分鐘，使毛孔緩慢張開后，體內的廢物和污垢會逐漸排出，再用適量細鹽或是專用的浴鹽按摩肌膚五分鐘左右，再用清水沖洗干凈，這樣能使皮膚變得更加光滑細膩。
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