心理健康 > 孩子害羞怎么辦 父母學(xué)會這幾招給害羞的孩子勇氣！
孩子害羞怎么辦 父母學(xué)會這幾招給害羞的孩子勇氣！
2017-07-07閱讀(1754)
每個孩子的個性都不同，有些孩子天不怕地不怕的，十分外向活潑，有些孩子總是躲在爸媽的身后，不敢獨自面對他人。除了天生氣質(zhì)之外，后天教養(yǎng)態(tài)度也可能是養(yǎng)成孩子個性害羞的原因。面對家中的害羞孩子，爸媽又該如何給予他勇氣呢？
怎么判斷孩子是否害羞
當(dāng)孩子看到認(rèn)識的人，不敢打招呼卻躲在媽咪后面，這樣就算是害羞嗎？若只有單一情境比較無法評斷孩子個性是否屬于容易害羞，需要多一點線索。像是今天打招呼的人，雖然是認(rèn)識的，但不是那么熟悉，是比較少見面的親戚朋友，可能就會解釋成孩子是對于不熟悉人的陌生焦慮感，而不會說這樣是害羞了。到底我的孩子算是害羞嗎？可以從以下兩點觀察與判斷。
第1點、認(rèn)知與行為
倘若孩子時常出現(xiàn)「我沒有那么好」的退縮想法、在意他人看法、與他人互動時的眼神及表情較少交流和接觸，或是應(yīng)答話語總是十分簡短，可能都只有單詞或單字。
第2點、情緒與生理
時常感覺很緊張而出現(xiàn)臉紅、口干舌燥、冒汗或是摳手、發(fā)抖等生理現(xiàn)象，可能就可以知道孩子承受較大壓力。
若是孩子的行為符合此兩個面向之描述，就較能認(rèn)定孩子真的害羞或較屬于害羞特質(zhì)。
孩子害羞的原因
有些人認(rèn)為害羞是天生氣質(zhì)。從一些研究可知，比較害羞的人其大腦的特定區(qū)域反應(yīng)，確實與個性外向的人不太一樣，但也有些人認(rèn)為害羞可能與生理發(fā)展有間接關(guān)聯(lián)，包含后天環(huán)境及個人成長經(jīng)歷的塑造。像是爸媽是以什么方式管教孩子，或是孩子在成長過程中可能與他人有許多成功互動的經(jīng)驗，也可能改變原本習(xí)慣的互動模式。認(rèn)為天生氣質(zhì)還是后天環(huán)境都與害羞有著相當(dāng)深的關(guān)聯(lián)。
孩子個性害羞有可能與爸媽管教有關(guān)，到底怎樣的教養(yǎng)方式將使得孩子變得害羞內(nèi)向呢？總是掌控一切、否定孩子、合理化孩子行為或是過度放任的教養(yǎng)法恐養(yǎng)出害羞兒。
NG教養(yǎng)1、唯命是從的專制
如果爸媽屬于高壓專制類型，許多事情都會幫孩子做好決定或是打理妥當(dāng)，有時候孩子自己就不需要太多的努力，只要唯命是從就好。或是個性急躁的爸媽，缺乏等待孩子表達(dá)的空間與時間，讓慢熟或慢熱的孩子變成習(xí)慣凡事爸媽會做得好好的，這樣孩子就更不容易踏出習(xí)慣模式。
NG教養(yǎng)2、常否定拒絕孩子
如果爸媽時常跟孩子說這個不行、那個不可以，或是你這樣不好、你要改，具有這樣特質(zhì)的父母或是有這類型語言表達(dá)的父母，很容易讓孩子認(rèn)為自己不好、不優(yōu)秀，造成孩子對自我產(chǎn)生負(fù)向評價，影響孩子發(fā)展。
NG教養(yǎng)3、合理化孩子行為
爸媽若時常在孩子面前說「我的小孩就是很害羞，他不敢…」，當(dāng)孩子耳邊總是這類言語，因而自認(rèn)為我就是個性害羞、我就是不知道怎么跟別人互動，把自己的行為合理化，害羞行為當(dāng)然也就難以改變。
NG教養(yǎng)4、過度放任的教養(yǎng)
過于放任的爸媽讓孩子可以自己做選擇，因為缺少了練習(xí)機(jī)會，較容易讓孩子照著既有習(xí)性進(jìn)行生活，而害羞就是自我管教方式遺留下來的結(jié)果。
害羞是缺點嗎
每個人特質(zhì)不同，發(fā)展出來的樣子也不同，害羞是其中一種特質(zhì)，這類型的孩子通常較為內(nèi)向、敏感，同時具備較細(xì)膩的心思。當(dāng)孩子沒有說話的時候，大多在觀察他人如何與人互動以及周遭發(fā)生的事物。
害羞孩子對于情緒感知及行為意義的掌握度較高，這也是因為孩子大多時候都在觀察，很容易覺察他人的情緒及其意涵為何。正因為孩子對于情緒的覺察力較高，能夠清楚自己及他人的狀態(tài)，也會對別人有更多的同理與包容，因此個性害羞不是缺點，而是一種特質(zhì)及能力。不過，如果孩子過度害羞，可能就會在人際交往方面較為退縮，進(jìn)而影響與他人的互動及關(guān)系。
有時害羞，有時卻很大方
有些孩子在家人／他人面前害羞，在學(xué)校／家人面前卻落落大方，為何出現(xiàn)如此不一樣的差異？如果孩子在家人面前表現(xiàn)大方，在外面卻較為害羞，可能會解讀成孩子對于熟悉環(huán)境的速度較緩慢、調(diào)節(jié)環(huán)境能力較弱，所以在陌生人或人多場合比較害羞，可是換到在安全場域時，就能夠自在得宜。
有時候情況可能是反過來的，在家人面前很害羞退縮，可是到了學(xué)校、人多的地方又不會害羞了。這時候爸媽可要想一想平時是否幫孩子做太多事情了，如果爸媽或外公阿嬤總是幫孩子處理好大小事，孩子可以什么都不做，繼續(xù)按照原有的樣子生活就好。可是，到了學(xué)校環(huán)境，沒有人會幫忙，孩子得主動出擊，因此，爸媽可能需要回想的是與孩子互動是否過多的保護(hù)而可能有這樣的狀況出現(xiàn)。
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