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中醫(yī)祛斑內(nèi)調(diào)方法
2015-10-14閱讀(13564)
中醫(yī)祛斑內(nèi)調(diào)的方法主要是通過使用食療的方法來幫助活血化瘀或疏肝理氣或溫陽補腎等以幫助調(diào)理臟腑，平衡陰陽最終實現(xiàn)祛斑的目的。那么究竟中醫(yī)祛斑內(nèi)調(diào)該怎么做呢？
豌豆益氣祛斑
豌豆性味甘平，能夠幫助調(diào)和臟腑、補中益氣的作用，使人肌膚恢復光澤，美白肌膚。
用法：取青豌豆粒絞碎后濾汁，每天飲用2次豌豆汁，每次1/4茶杯。
發(fā)菜解毒消斑
發(fā)菜中含有藻膠、藻紅元、酪氨酸以及類脂質(zhì)化合物等成分，具有很好的清熱解毒、祛斑美白的效果。
用法：將發(fā)菜去根洗凈之后稍微用刀切一次啊，然后加入肉中一起炒食即可。
菟絲子補腎祛斑
菟絲子味辛肝微溫，入脾、胃。腎三經(jīng)，是補腎的常用藥。腎氣不足后能夠有效增膚色，祛斑養(yǎng)顏。
用法：將菟絲子15克，女貞子12克加旱蓮草、當歸、白芍各10克，生熟地、何首烏各15克以及阿膠、枸杞子各9克，全部用水煎煮，取汁每天早起飲用1劑揭開祛斑補腎。
龍虱活血祛斑
龍虱味甘性辛，具有很好的活血祛斑、補腎滋補的作用。另外龍虱還可以用來治療夜尿頻繁。
用法：將龍虱焙干研末用白酒送服，每次5克即可。
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