孩子到了5-6歲,獨(dú)立自我意識變強(qiáng),挑食、不愛吃青菜更是常事,這可愁壞了家長,擔(dān)心孩子會營養(yǎng)不均衡,影響生長發(fā)育,該怎么讓孩子愛上青菜呢?
面對強(qiáng)硬的孩子,家長可以給孩子打各種蔬菜汁,用這些蔬菜汁和面,變成彩色面,然后用這種菜汁面包餃子、做面條都可以。這樣的餃子孩子也比較喜歡吃,特別是小孩子,顏色鮮艷會增加孩子的食欲。比如面里和些胡蘿卜汁、大頭菜汁、西紅柿汁等。
吃飯時,一開始不要急于先給寶寶吃魚吃肉,可趁著寶寶饑餓、胃口好時,先讓寶寶吃蔬菜。常言道,饑不擇食,這時吃蔬菜寶寶會覺得味道特別好,很喜歡吃。以后,他就習(xí)慣吃蔬菜了。
0個回答Q 寶寶挑食怎么辦
1個回答Q 偏食挑食有哪些危害
0個回答Q 不想吃油膩的東西是怎么回事
0個回答Q 寶寶挑食厭食要怎么辦?
1個回答Q 小寶貝不吃飯只吃菜怎么辦好呢?我
1個回答Q 兒童挑食厭食怎么辦才好的啊?
1個回答Q 兒子挑食厭食怎么辦?兒子四歲半了
0個回答Q 寶寶不喜歡吃蔬菜是什么原因?
2個回答Q 孩子挑食怎么辦?
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