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小孩肚子脹氣怎么辦最快的方法
2015-11-20閱讀(20229)
小孩常因消化不良、吃了過多產氣食物、胃腸蠕動障礙等誘發肚子脹氣，非常難受，這可怎么辦，有什么方法快速排氣嗎？
適當運動助排氣
如果孩子肚子脹氣的時候切不可選擇躺著或坐著，這樣只會讓氣體聚積，沒辦法有效排出體外。不妨選擇多做些強度小的運動，例如散步、抬腿、爬樓梯等都有利于消化，緩解肚子脹氣不適。
調整飲食習慣
孩子出現肚子脹氣，主要與不良飲食習慣有關。建議少量多餐，減少每餐份量，減輕腸胃消化負擔，紓緩脹氣。多喝水，促進排便；避免吃產氣食物，如豆類、紅薯、土豆、洋蔥、碳酸飲料、咖啡、濃茶等。多吃點促進排氣的食物，如蘿卜、山楂、金橘、芹菜、冬瓜等。
異常脹氣應速就醫
孩子的肚子如果脹得很大、很硬，精神萎靡，或伴隨腹痛等情況，就應該及時去醫院的胃腸科看診，及時排查，以免加重延誤病情；
1、寶寶腹脹合并嘔吐、食欲差、貧血、體重減輕等狀況，甚至有發燒、解血便的情形。
2、肚子碰都碰不得，一摸寶寶會很痛或哭鬧。
3、合并呼吸急促。
4、腹部能摸到類似腫塊硬硬的東西。
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